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Développement osseux et influence sur la masse...

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Développement osseux et influence sur la masse...

Messagepar Masterplouf le 11/06 20h17

Lu...
je regardais aujourd'hui dans la salle, j'ai vraiment des petits poignets comparé aux autres.
J'ai 20 ans, est-ce que ma croissance est terminée ? perso, quand je vois les pépé de 80 ans, ils ont tjrs des GROS os, donc je me dis que la croissance est peut-être terminée en longueur, mais pas en largeur ! J'ai pas envie de garder cette ossature de fillette !

Est-ce que le fait d'avoir des petits os entrave l'aspect de balèze ? comme l'os est plus petit, pour un même nombre de muscle, on prendra moins de volume... pis c'est pas la fête :(.


Enfin, si vous pouviez me renseigner (ou me donner un lien sur un autre topic que je n'ai pas trouvé)...

Merci
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Messagepar Torretino le 11/06 20h18

je pense que ce que tu dit est juste vu que si tu es plus petit meme ac des muscle tu sera plus petit que quelqun ayant les meme os que toi et plus de muscle maintenant tu sera baleze comparer a des non culturiste c'est relatif
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Messagepar Invité le 11/06 20h28

Sur tout les coups José!
It's the search machine :D
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Messagepar Skyos le 11/06 22h20

Salut vieux ;)

C'est quoi ton tour de poignet ?

J'crois que toute façon t'es pas trop à plaindre, beaucoup ici aimeraient bien être comme toi après 1 ans et demi de muscu. :cool:
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Messagepar Masterplouf le 12/06 19h04



J'admire, t'es une vraie base de donnée...

Poignet doit tourner autour des 14,5 cm je crois, me rappelle plus :(
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Messagepar Invité le 12/06 19h32

14.5, c'est vrai que c'est pas bcp du tout ça!
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Messagepar Flekson le 12/06 19h41

14.5???? il est bizarre ton ruban métrique non?...m'avais pas semblé ke t'avais de si petits poignets
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Skyos le 12/06 21h44

14.5 !?! Ca correspont plus à un tour de zob qu'a un tour de poignet, t'es sûre que t'as pris la mesure au bonne endroite ? :D

Bon, si t'as des petites os, c'est pas un mal, ça veut probablement dire que tu peux aussi avoir une taille plus fine.
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Messagepar Masterplouf le 12/06 23h38

14.5 c'est l'épaisseur d'autre chose lol... j'ai dû me gtromper... 18 pour mon poignet
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Messagepar Skyos le 13/06 04h36

Ouais, bin c'est un bon tour de poignet, exactement pareil que moi, alors te plains pas. ;)
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Messagepar Invité le 13/06 10h16

Oué c clair, j'ai 17.5 moi!
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Messagepar Masterplouf le 13/06 10h33

vi mais bon, c'est tout en épaisseur, pas en largeur... c'est les tits "mscles" sous le poignet qui font prendre des cm...
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Messagepar Gael Tessier le 13/06 10h56

Oui mais comme tu le dis Masterplouf, ces muscles sous le poignets sont petits ! Il y en a pas mal sur le forum qui ont moins de 17 cm de poignet, certains doivent être à 16 cm. A 18 cm, tu es dans la moyenne supérieure, alors ne te plains pas de tes poignets...
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Messagepar Alain le 13/06 11h10

ça depend aussi de ta taille
si tu fait 18cm pour 1m60 c ' est enorme
moi dans les 19.5 pour 1m93 et ça fait loin d' être gros
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Messagepar Invité le 13/06 11h37

Quel muscle sous le poignet?
Il s'agit surtt de tendon, tendon des muscles de l'avant bras :!: :?:
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