A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Un illustre inconnu fermerait le #3 sur Paris ?

Le virtuel c'est bien, se rencontrer c'est mieux

Un illustre inconnu fermerait le #3 sur Paris ?

Messagepar Fabrice SP le 02/07 16h50

Je sais pas si vous avez reçu cet email d'Ironmind, mais Randall m'a proposé d'être le témoin officiel pour certifié un gars en région parisienne sur le #3.

J'ai dit oui, ça peut être l'occasion de rencontrer un gros ! :D

Il faudra que je me familiarise avec les nouvelles règles, et Amaury, ce serait bien que tu sois là aussi !

J'attends un retour de Randall pour voir ce qu'il en est...

Ahaha ! Et ça se trouve bientot je serai juré ! Qui l'eu cru : Fab, Juge et Témoin ! La muscu même à tout ! :D
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Messagepar P0mm3 le 02/07 16h52

Je comprends pas c'est quoi le #3???
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Messagepar Fabrice SP le 02/07 16h56

Gripper Ironmind n°3...



On en a parlé pendant 2 ans, mais le souflé est retombé sur les forums.
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Messagepar Yoann le 02/07 17h05

David ferme le 3 et Amaury l'avait Fab, rien ne dit que le gars sera un forcément gros ;)
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Messagepar Kn P le 02/07 18h30

Fab, lorsque je me marierai, je penserai à toi au moment de choisir les témoins :D
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Messagepar Herve D. le 02/07 18h44

C'est ou qu'on a rendez vous ?
"les 8, 10 et 11 septembre 2001 on assistera à une sorte de trêve due aux relais de Mercure (communication) et Vénus (charme et tolérance). Par un dialogue de bonne volonté, on éclaircira des situations tendues."Elisabeth Teissier in Télé 7 jours, semaine du 8 au 14/09/2001.
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Messagepar Yoann le 02/07 18h45

C'est toi l'illustre inconnu?!
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Messagepar Ayor le 02/07 18h51

non c'est moi. :D
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Yoann le 02/07 19h01

Je t'eeeeeeemmmm Ayor :p
En no set il va avoir du mal le bonhomme! On peut lui autoriser la technique de la carte de crédit nan? Il faut que ca soit filmé si je me trompe pas, ca pourrait être sympa de nous faire partager ce cinglant échec!
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Messagepar Ayor le 02/07 19h20

Tu peux expliquer c'est quoi la technique de la carte de crédit? (j'ai vu ça dans un film avec Steven Seagal, mais ça avait pas trop de rapport avec des grippers... ;) )
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Amaury le 02/07 19h30

Nope Fab j'ai pas recu d'email ! Recontacte peut-être Ironmind pour voir si ils se sont pas plantés car il est possible qu'il t'aies pris pour moi vu que ma page sur le grip est sur ton site (no offense) ?

Sinon oui je fermAIS le #3 mais c'est du passé (temporairement je l'espère) !

A.
Dernière édition par Amaury le 02/07 19h39, édité 1 fois.
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Messagepar Amaury le 02/07 19h39

COooooooooooooooooooooooooooooooooooooool ! :cool:
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Messagepar Fabrice SP le 02/07 19h41

j'ai effacé mon précédent message car c'est mal poli de rendre public l'info... Le gars en question est donc un strongman français ultra-connu (je préfère pas dire le nom).

Amaury, il faut que tu sois là of course !

Le gars doit me contacter par email, et ensuite je m'arrange pour fixer un RDV !

Je vais être ridicule à côté ! :eek: Ca va que les strongs man ont la réputation d'être super gentil !
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Messagepar Yoann le 02/07 19h47

David devait me l'expliquer autour d'un Kebab cette technique, c'est pour estimer la fermeture maximale avant le close proprement dit!
Dès que j'ai vu comment ca marche je t'explique Ayor!
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Messagepar Amaury le 02/07 19h48

Tu m'étonnes, je vais pas me faire prier ! :)

C'est vraiment une occasion unique !
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Messagepar Fabrice SP le 02/07 19h53

Remet toi au grip en express !!!

Si tu pouvais fermer le #3 devant lui ça serait génial !!!

Arrêtes tout, fais que du gripper !!!
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Messagepar Amaury le 02/07 19h57

:-))) Je vais faire une tentative de ce pas sur le #3 et je te dis ou j'en suis, j'ai très peur... De toute façon ce sera pas possible que je le ferme avec les nouvelles regles pour la certif mais si je pouvais le faire avec les anciennes pour le fun ce serait deja sympa !
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Messagepar Fabrice SP le 02/07 19h59

mais si je pouvais le faire avec les anciennes pour le fun ce serait deja sympa !

TOUT A FAIT ! Ca doit être ton objectif n°1 à partir de maintenant ! Tu n'as plus de vie sociale, plus de femme, plus de boulot ! Tu vis pour ça uniquement !!! ;)
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Messagepar Amaury le 02/07 20h03

Arghhh 4mm sur mon premier essai à froid :confused: :confused:

Je réessayes dans deux minutes. Sinon j'ai déjà presque plus de vie sociale avec mon taf :D
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Messagepar Amaury le 02/07 20h06

Ca y est !!!!! Je pensais même plus en être capable !!! M'enfin c'est du deep deep set ! Tanpis c'est déjà ca, avec un peu de training ca devrait pouvoir le faire. 30.5cm d'avt bras droit pourtant ;-(
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Messagepar Fabrice SP le 02/07 20h08

YEEEEEEEEEEEEESSSSSSSSSSSSSSSs !!!!

Maintenant faut que t'arrives à le faire en settant le moins possible !

J'ai confiance en toi ! :cool:
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Messagepar Amaury le 02/07 20h10

Je vais faire que des grippers d'ici là, je peux rien garantir bien sûr mais je vais faire tout mon possible !

Bon sur cette bonne nouvelle, je vais bouffer :)
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Messagepar Guen le 02/07 20h10

Bravo amaury :cool:
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Messagepar Kn P le 03/07 10h57

Haha, Fab la Molécule à côté de Strongman la Masse, ça mérite une photo :cool:
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Messagepar Yoann le 03/07 12h34

Respect Amaury, j'ai toujours autant de mal moi :p Et j'ai certainement tjs pas le SuperMaster!
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Messagepar Le Suisse le 07/07 07h53

cool ces nouvelles!

prenez des photos, et Amaury, fait lui essayer le bending!!
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Messagepar Yoann le 07/07 15h42

Oui, APRES la certification, n'est ce pas David :rolleyes: ?
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Messagepar Jm O le 12/07 12h19

bon alors ça en est où ?
C'est rigolo votre histoire !!!!
Et c'est qui ce strong man super connu !!???

vous m'avez mis l'eau au biceps ... :D
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Messagepar Le Suisse le 12/07 13h57

Yoann, je te sens un peu amer par rapport au bending....
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Messagepar Yoann le 12/07 14h01

Absolument pas, grace au bending j'ai déjà réuni la petite somme de 80 francs suisses sous forme de chèque pour l'Unesco :)
Va voir mon log pour comprendre :D
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