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Un corps harmonieux : tester vos proportions !

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Un corps harmonieux : tester vos proportions !

Messagepar Herve Picard le 18/07/2004 14h26

Ben justement non Kimo le potentiel hors de commun qd on parle de moi j ai envie de rire :je parle pas de FAB je parle de Fab qui eest plus petit .
En ce qui concerne mon potentiel il est nettement inferieur au tien ,t inquietes pas :rolleyes:
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Koubiak le 18/07/2004 14h31

Ah kimo faudra qu'on t'apprenne la définition du second degré. Justement je réagissais à ton "femme informe".

C'est vrai que je vais vachement me balader avec ma formule en tete et demander les mensus de la nana....

Faut suivre le programme flash en 4 mois spécial neurones mon grand.
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Messagepar Herve Picard le 18/07/2004 14h36

ben non tu te ballades avec 1 portable et ton fichier excel
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Maximus le 18/07/2004 14h41

C'est vrai que je vais vachement me balader avec ma formule en tete et demander les mensus de la nana....


Surtout que pour 80% d'entre elles tu leur repondras: "Vous êtes informe, vous avez un physique peu enviable et etes complètement disproportionnée. A part ca vous voulez sortir avec moi ce soir?"
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Messagepar Koubiak le 18/07/2004 14h42

Clair :D Et en prime je me prendrai une belle tannée dans la gueule et elles auront bien raison.

Remarque je pourrais leur dire oulalah tu te masculanise ma grosse je vais te donner un programme spécial en 4 mois ;)
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 14h45

Koubiak a écrit:Ah kimo faudra qu'on t'apprenne la définition du second degré. Justement je réagissais à ton "femme informe".

C'est vrai que je vais vachement me balader avec ma formule en tete et demander les mensus de la nana....

Faut suivre le programme flash en 4 mois spécial neurones mon grand.


https://www.superphysique.org/foru ... 00&start=0
Essaye le programme 1, et si au bout d'une semaine tu ne prend pas,
prend le programme alimentaire 2-1.

Pour le programme de musculation va voire chez beber'training_log j'ai essayer de lui aménagé pour lui.
Mais c'est au cas par cas, suivant ta categorie d'avancement musculaire et ta morphologie.
Donne moi toute les infos sur toi et je te promet de te fournir un programme extra.
bye
Mes objectifs pour fin octobre sont:
Maxi: D.C : +160kg S.D.T : +220kg Squat: +200kg Total :600kg à 100 kg
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Messagepar Samouraï du soleil le 18/07/2004 14h46

Vive le SDT lourd!
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
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Messagepar Yann S. le 18/07/2004 14h46

sa lui fera du bien a kimo une bonne baffe dans sa gueule !
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 14h48

Koubiak a écrit:Clair :D Et en prime je me prendrai une belle tannée dans la gueule et elles auront bien raison.

Remarque je pourrais leur dire oulalah tu te masculanise ma grosse je vais te donner un programme spécial en 4 mois ;)


Ecouté c'est pas moi qui le dis mais une etude très serieuse qui a été faite sur les françaises.
Résultat augmentation concéquente tu tour de taille et du tour de poitrine (95c en moyenne actuelement).
Mes objectifs pour fin octobre sont:
Maxi: D.C : +160kg S.D.T : +220kg Squat: +200kg Total :600kg à 100 kg
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 14h50

Yann666 a écrit:sa lui fera du bien a kimo une bonne baffe dans sa gueule !


Et toi une fessé déculotté.
Tu es qu'un gamin yann
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Messagepar Alain le 18/07/2004 14h52

sa lui fera du bien a kimo une bonne baffe dans sa gueule !


Et toi une fessé déculotté.
Tu es qu'un gamin yann



qui aime bien chatie bien ;)
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 15h03

:arrow: un gas qui passe de de 6 a plus de18. :p
Un exemple pour nous tous!!


Vous êtes un bodybuilder pro, au physique surnaturel et aux prédispositions génétique inouï.
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Messagepar Maximus le 18/07/2004 15h04

Résultat augmentation concéquente tu tour de taille et du tour de poitrine (95c en moyenne actuelement).


C'est à cause de cette stupide mode du 20 reps squat + pullover chez les ménagères ca à mon avis. Résultat, cage énorme et taille épaisse!
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 15h14

Maximus a écrit:
Résultat augmentation concéquente tu tour de taille et du tour de poitrine (95c en moyenne actuelement).


C'est à cause de cette stupide mode du 20 reps squat + pullover chez les ménagères ca à mon avis. Résultat, cage énorme et taille épaisse!


:p
non je pense que plus simplement, une augmentation concéquence de poids implique se phénoméne.

Tu savais les français on jamais été aussi gros que maintenant.
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 15h23

Surtout que pour 80% d'entre elles tu leur repondras: "Vous êtes informe, vous avez un physique peu enviable et etes complètement disproportionnée. A part ca vous voulez sortir avec moi ce soir?"

Cassé ! :D Ca sent le Brice de Nice tout ça. :)

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Messagepar Maximus le 18/07/2004 15h24

lol!

Sinon Kimo t'aurais pu demander à fastraph avant de mettre son fichier excel sur pmuscle...
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 15h29

Maximus a écrit:lol!

Sinon Kimo t'aurais pu demander à fastraph avant de mettre son fichier excel sur pmuscle...


OCCUPE TOI DE TES FESSES
si fastrap a un probleme avec sa je l'enléve.
mais je ne vois pas ou est le probleme de le mettre sur un autre forum, je veux voire ce que les gens en pense voila tous.
Dernière édition par Kimo le 18/07/2004 15h55, édité 1 fois.
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Messagepar Maximus le 18/07/2004 15h37

OCCUPE TOI DE TES FESSES OK


C'est vrai que j'ai du boulot, faut que j'arrive à descendre à 90cm
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Messagepar Herve D. le 18/07/2004 15h38

Maximus a écrit:
OCCUPE TOI DE TES FESSES OK


C'est vrai que j'ai du boulot, faut que j'arrive à descendre à 90cm

Enlève 1 ou 2 chiffons ..
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Messagepar Maximus le 18/07/2004 15h52

Je m'inquiète pas! J'enlève les chiffons, et hop, j'ai un cul plat!
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 15h55

Maximus a écrit:
OCCUPE TOI DE TES FESSES OK


C'est vrai que j'ai du boulot, faut que j'arrive à descendre à 90cm


Séche un peux, arrete le full squat (fait du demi) et le tour et joué :D
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 15h59

Maximus a écrit:Sinon Kimo t'aurais pu demander à fastraph avant de mettre son fichier excel sur pmuscle...

En effet, même si j'en ai rien à foutre de ce fichier, c'est la moindre des choses. :rolleyes:

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Messagepar Maximus le 18/07/2004 16h03

Séche un peux, arrete le full squat (fait du demi) et le tour et joué


Franchement, j'ai pas envie de perdre des fesses, au contraire, j'aimerais qu'elles soient plus remplies et plus galbées. 1m de circonférence de fesses ca me parait pas choquant.
Maximus
 
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 16h11

Fastraph a écrit:
Maximus a écrit:Sinon Kimo t'aurais pu demander à fastraph avant de mettre son fichier excel sur pmuscle...

En effet, même si j'en ai rien à foutre de ce fichier, c'est la moindre des choses. :rolleyes:


Et bien tu veux que je le retire alors!!!
Mais si tu la fais c'est bien pour qu'on l'utilise non!
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Messagepar Invité le 18/07/2004 16h13

8.9...
COmment ca, pas agréable :D

M'en fout, moi j'aime l'image que la glasse me renvoie (et d'habitude, les filles aussi :cool: )
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 16h15

Maximus a écrit:
Séche un peux, arrete le full squat (fait du demi) et le tour et joué


Franchement, j'ai pas envie de perdre des fesses, au contraire, j'aimerais qu'elles soient plus remplies et plus galbées. 1m de circonférence de fesses ca me parait pas choquant.


:arrow: plus galbées
ceci est génétique et est variable suivant la cambrure de la personne
Hélas,certaine ne pourront jamais avoir des fesiers "d'affricaine".
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h15

Et bien tu veux que je le retire alors!!!

Est-ce que je l'ai demandé ? non, donc c'est pas un problème.
Mais si tu la fais c'est bien pour qu'on l'utilise non!

En effet, mais je l'ai fait avant tout pour la communauté Smart. Je trouve logique de demander à l' "auteur" avant de le diffuser partout sur le web et je suis pas le seul à penser comme ça apparement.

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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h17

Bon, j'ai fait la version gonzesse, c'est franchement pas triste et pour l'interprétation des résultats j'y suis allé de bon coeur ! :p

:arrow:

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Messagepar Maximus le 18/07/2004 16h19

En effet c'est poétique!
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h21

En effet c'est poétique!

:D Faut bien avouer que je vois pas trop ce qu'on peut retirer de ce truc ... :rolleyes: Hormis une tarte dans la gueule bien sûr ! :p

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Messagepar Cloporte le 18/07/2004 16h22

Han ! Fast !! t'y a été à la sauvage là !!! :eek: comment tu veux que les filles ne nous prenne pas pour des gros matchos apres?? :p :p
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 16h26

Fastraph a écrit:Bon, j'ai fait la version gonzesse, c'est franchement pas triste et pour l'interprétation des résultats j'y suis allé de bon coeur ! :p

:arrow:


trop trop fort les commentaires
c'est hilarent :D

-La hauteur du visage/largeur du visage=nombre d'or pour le X4
tu peux rectifier stp

Tu as raisons le N2 et bien le plus important :D
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h34

-Alors pourquoi n'as tu pas mis de valeurs absolue dans la formule COMME JE L'INDIQUAIS

-La hauteur du visage/largeur du visage=nombre d'or pour le X4

Pour la valeur absolue pour le N4, c'est un oubli et j'ai fait la correction.
:arrow:

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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h36

Tu as raisons le N2 et bien le plus important

Dans le pire des cas, même si le N4 est mauvais, suffit d'éteindre la lumière ! :p

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Messagepar Kimo le 18/07/2004 16h37

Fastraph a écrit:
-Alors pourquoi n'as tu pas mis de valeurs absolue dans la formule COMME JE L'INDIQUAIS

-La hauteur du visage/largeur du visage=nombre d'or pour le X4

Pour la valeur absolue pour le N4, c'est un oubli et j'ai fait la correction.
:arrow:


Desolé mais tu as inverse largeur et hauteur pour le N4

En effet c'est:
la largeur/sur la hauteur qui nous interesse
car égale a l'inverse du nombre d'or

Pourrais tu rectifier stp
EX 20CM DE HAUTEUR DU VISAGE ET 12.5CM DE LARGEUR AU NIVEAU C'EST TRES BIEN

Donc pour résumé la femme parfaite a comme mesurations:
97-60-97
hauteur de demi-jambe(60) donc doit faire dans les 1m75,1m80.
et un visage de hauteur 20cm et 12.5cm de largeur au niveau des yeux

l'homme parfait dois afficher des proportions impressionante:
tour de biceps de 45cm
tour d'épaule de 140
tour de pecs 129
tour de taille 80
tour de fesses 90
tour de jambes 71
tour de mollet 46
taille 1m80
Dernière édition par Kimo le 18/07/2004 16h44, édité 1 fois.
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 16h41

Desolé mais tu as inverse largeur et hauteur pour le N4

En effet c'est:
la largeur/sur la hauteur qui nous interesse
car égale a l'inverse du nombre d'or

En effet, c'est corrigé :
:arrow:

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Messagepar Gael Tessier le 18/07/2004 16h41

Poétique et révélateur : on voit bien quels sont les critères de sélection de Fast ;)
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Messagepar Kimo le 18/07/2004 17h11

Fastraph a écrit:
Desolé mais tu as inverse largeur et hauteur pour le N4

En effet c'est:
la largeur/sur la hauteur qui nous interesse
car égale a l'inverse du nombre d'or

En effet, c'est corrigé :
:arrow:


Désolé une derniere rectification:
il faut harmoniser les résultats
a cette effet il faut changer la formule en Ni=20-abs(xi*1.618-1)*46

ansi si
Ni et entre 0et 5:c'est :cry:
Ni et entre 5et 10:c'est :(
Ni et entre 10et 12:c'est ;)
Ni et entre 12et 14:c'est :)
Ni et entre 14et 16:c'est :p
Ni et entre 16 et 18 c'est: :D
Ni et entre 18 et 20 c'est: :eek:
si N superieure a 20 ou si Ni superieure a 22 c'est :\

Fastrap je te laisse tous le loisir des interprétations .
Tu es un chef
Bon courage et encore merci pour ton aide
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Messagepar Fastraph le 18/07/2004 17h33

Désolé une derniere rectification:
il faut armoniser les résultats
a cette effet il faut chancher la formule en Ni=20-abs(xi*1.618-1)*46

Voilà c'est fait.
:arrow:
Fastrap je te laisse tous le loisirs des interprétations .
Tu es un chef donc courage et encore merci pour ton aide

De rien et c'est Fastraph j'insiste :o :)

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Messagepar Sébastien le 18/07/2004 17h54

fastgraph pour les intimes :D
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