Bonjour tout le monde,
Je cherche des exos réalisables avec barre/haltères en remplacement des 3 exos suivants :
- Dips (celui-là , c'est parce que je n'aime pas trop)
- Extension poulie haute barre courte
- Tirage rameur
Merci
Retourner vers Entraînement Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 17 invités