Peter a écrit:Exemple: avec mon 3x6+15, je montais vaille que vaille n'importe comment===> pas de dos!
!
Pareil que Peter!
Herve Picard a écrit:t capable de faire 60 tractions à vide ?
je pense pas arriver à plus de 39 un jour avec mon entrainement actuel.
Mais pour le moment, des big comme Gros, Jerome, Jeriko, Body38 tournent autour des 40-41 de bras +/- sec et ont au moins 5 ans d'entrainement et des perfs énormes.
Fab et moi on a aussi + ou - 5 ans de training pourtant on est loin des 40 .. Pk ? Parce pdt plusieurs années on a fait du low !
Parce que vous etes aussi faibles que des veilles femmes pleines d'arthrites ! (ceci est valable pour moi aussi)
Soyons un peu gentil avec lui sinon y va croire qu'on l'aime pas
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