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Nezumi : Musculation Training Log

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Nezumi : Musculation Training Log

Messagepar R. Wagner le 11/11/2011 20h46

Faut mieux aller en salle avec l'argent du T-bar. :p
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Messagepar Silver le 11/11/2011 20h46

ahah le mec :lol:
et ta poulie t'en fais quoi :idiot:
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Messagepar Nezumi le 11/11/2011 23h02

La poulie elle va chez mes parents, je me suis trop fait chier à attendre des mois une pièce qui manquait pour la revendre :p

Tu veux pas mon T-Bar ? Je te fais un prix si tu prends à ta charge le port vers le Canada :idiot:
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
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Messagepar Silver le 12/11/2011 06h34

J'en ai 10 des T-Bar ici :p
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Messagepar John Tyler le 12/11/2011 11h21

Et tu fais quoi avec 10 T-Barre ? :idiot:
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
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Messagepar Nezumi le 12/11/2011 21h20

Ben il fait du dégressif :idea:
"Quand on a envie d'un pain au chocolat, il vaut mieux le manger tout de suite que de craquer plus tard et s'en enfiler deux."
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Messagepar Silver le 12/11/2011 21h36

:cool:
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Messagepar Nezumi le 20/11/2011 20h55

L'Histoire retiendra le 1er janvier 2012 et mon nouveau training log :cool:
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Messagepar Volodymyr le 20/11/2011 21h00

Nezumi a écrit:Rendez-vous dans un an, à la fin de ce training log pour voir si tu avais raison. Ce qui est clair c'est que je vais passer au lourd, objectif me fister un max les épaules au dips et au DC, me défoncer le dos au Rowing etc. A défaut d'avoir les muscles d'une pute en slip j'en aurai les blessures :cool:

Bientot le bilan de l'année 2011 :cool:
...
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Messagepar Raph92 le 20/11/2011 21h00

:idiot:
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Messagepar Nezumi le 20/11/2011 23h06

Volodymyr a écrit:Bientot le bilan de l'année 2011 :cool:


C'est clair :idea:

En revanche, il faudra me laisser un certain temps pour traiter les données brutes - il s'est passé tellement de choses cette année - et en tirer un bilan lisible... Bilan qu'il faudra que je fasse approuver par Rudy et l'ensemble de la team SP, à la suite d'une lecture en conseil des modos. Je rendrai public ce bilan dès le 24 décembre 2012 à minuit, ce sera un peu du père Noël qui descendra sur terre :cool:
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Messagepar John Tyler le 21/11/2011 00h10

Il te faut un peu moins d'un an pour tout rédiger et faire approuver ... Arretes l'écriture et mets toi à la muscu :idiot:
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