A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Sébastien le 09/08 19h16

Elsasser Team : Greg, Nico W., Sébastien
Lieu de tournage : parcours de santé d'Erstein
Date de tournage : 7 août dans la matinée

3 vidéos montage par Greg :) :




Dernière édition par Sébastien le 13/08 07h43, édité 3 fois.
Sébastien
 
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Messagepar Ayor le 09/08 19h23

Marche pas. ça download des fichiers de 343 octets. :confused:

et ça vient d'où le nom de l'équipe? c'est une marque de saucisses allemande? :D
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Sébastien le 09/08 19h24

Marche très bien chez moi, j'ai encore essayé à l'instant ...
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Messagepar Samouraï du soleil le 09/08 19h25

Pas chez moi.
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Messagepar Devourment le 09/08 19h26

Marche pas chez moi non plus
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Messagepar Ayor le 09/08 19h30

3vs1, j'te conseille de pas te moquer de nous.. :mad:

:p
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Nicolas W. le 09/08 19h30

ça marchez chez moi...
Bats toi avec les meilleurs, crève avec le reste...
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Messagepar Samouraï du soleil le 09/08 19h32

c'est bon. Mais ça couille

Magie Vaudou
Btw c'est quoi la music première vidéo?
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Messagepar Vincent L. le 09/08 19h34

Ca vient d'Ifrance je crois, qui interdit le DL sur liens directs comme ca...
en gros ils gèrent par raccourcis, donc quand on DL on récup les racourcis
si vous voulez les voir... faut ouvrir dans la fenetre IE...
Vincent L.
 
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Messagepar Herve D. le 09/08 19h50

Marche pas ici non plus, et même en utilisant par les URL fournies dans les différents download intermédiaire, il n'y a rien qui passe. Ils sont un peu torturés de la tête chez ifrance ...
"les 8, 10 et 11 septembre 2001 on assistera à une sorte de trêve due aux relais de Mercure (communication) et Vénus (charme et tolérance). Par un dialogue de bonne volonté, on éclaircira des situations tendues."Elisabeth Teissier in Télé 7 jours, semaine du 8 au 14/09/2001.
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Messagepar Erven le 09/08 20h10

Marche très bien chez moi...

"Hâtons-nous de succomber à la tentation, avant qu'elle ne s'éloigne" - Epicure
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Messagepar Yann S. le 09/08 20h30

crevette team :!:
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Messagepar Sébastien le 09/08 21h00

Bah Yann .. en traction et dips .. difficile de montrer de la masse musculaire vu que les groupes sont totalement étirés dans ces mouvements !
Puis de tout de façon, ce n'était pas le but de ces videos :!:
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Messagepar Christophe C. le 09/08 22h01

Ca marche chez moi.
Sympa cette petite vidéo, bon montage Greg.
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Messagepar Maxime L. le 09/08 22h02

Les vids freezent :(
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Messagepar Sébastien le 09/08 22h40

Dès que j'ai mon accès sur Free, je les redépose dessus .. désolé ifrance c'est de la m..... :)
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Messagepar Alban le 10/08 06h24

Bah, chez moi ça marche.
C'est sympa vos vidéos. Et en plus le cadre a l'air chouette.
Au fait, ça veut dire quoi Elsasser :?:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Le Suisse le 10/08 07h41

cool d'avoir mis des videos!
pourquoi l'amplitude restreinte sur les tractions pronation?
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Messagepar Augur le 10/08 08h02

Super sympa les vidéos. Bravo les gars. C'est quoi ce nom ? Cà vient d'où ?
Objectifs : DC=110 - SQT=180 - SDT=180
=--=
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Messagepar Sébastien le 10/08 08h05

Elsasser, ça veut dire alsacien en .. alsacien :D
Le Suisse : parce qu'on était déjà bien mort :D on avait fait pas mal de traction pro à vide puis avec lest .. et là Greg nous a mis les dernières séries :)
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Messagepar Greg le 10/08 08h16

Yann666 a écrit:crevette team :!:


quand tu veux pour un visu ma puce
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Messagepar Sébastien le 10/08 08h19

Greg la crevette de 86 kg .. on aura tout vu :D
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Messagepar Greg le 10/08 08h21

On écrit Elsässer et ce prononce èlsosseur.

C'est de l'alémanique comme en Suisse et au pays de Bade (All).
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Messagepar Invité le 10/08 08h31

Juste pour info, le leste est de combien de kg?
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Messagepar Sébastien le 10/08 08h40

Sur quels mouvements ?
Sur les dips, on tournait autour des 30kg de lest et sur les tractions autour des 25 je crois
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Messagepar Ayor le 10/08 09h39

Greg a écrit:
Yann666 a écrit:crevette team :!:


quand tu veux pour un visu ma puce


mdrr , apparemment il a pas encore vu, sinon il aurait réagi. :D
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Messagepar Rudy le 10/08 19h12

j arrive tjs pas a telecharger les videos :confused:
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Messagepar Samouraï du soleil le 10/08 19h13

je vois 2 images par vidéo + le son ;)
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Messagepar Ayor le 10/08 19h21

T'inquiete Body, on est 2 (au moins). :confused:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Sébastien le 10/08 19h27

J'attends mon accès sur Free .. ça devrait marcher mieux .. mais mon compte n'est toujours pas ouvert :(
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Messagepar Amaury le 10/08 20h16

Cool les videos. C'est bien de faire ces entrainements entre membres du forum et c'est sympa de mettre des visages sur les noms.
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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Messagepar Sébastien le 10/08 21h25

J'ai bougé les videos sur Lycos .. j'ai mis à jour les liens de la page 1 .. en espérant que ça ira mieux !
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Messagepar Vincent L. le 10/08 21h39

Si ça va pas mieux, je peux tjrs les mettre sur mon ftp free en attendant que tu récup le tien ;)
mais en attendant ça marche pas mal on dirait
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Messagepar Rudy le 11/08 08h42

ca marche !
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Messagepar Sébastien le 11/08 08h55

ah cool :cool:
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Messagepar Alban le 11/08 09h57

Ne le prend pas mal Sébastien, mais sur les dips quand tu forces et grimaces tu as des faux airs de Nicolas Sarkozy :D
Sinon, impressionnants les bras :!:
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Sébastien le 11/08 09h59

ah ah, celle-là, on ne me l'avais encore jamais faite :D
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Messagepar Devourment le 11/08 11h23

Elles sont pas mal ces videos ;) . Vous aviez combien en Lest en Pronation ?
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Messagepar Maxime L. le 11/08 12h36

Chez moi ca fait planter IE :cool:
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Messagepar Vincent L. le 11/08 12h48

Alban a écrit:Ne le prend pas mal Sébastien, mais sur les dips quand tu forces et grimaces tu as des faux airs de Nicolas Sarkozy :D
Sinon, impressionnants les bras :!:


C'est clair que là il y ressemble trop :D
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