BEUARGGGGGGGGGGGGG !!!!!
Putain de bordel de fucking chiotte de merde !!!
Tentative de Golden tout à l'heure.
J'ai mal négocié la descente, trop lente et surtout trop près de la gorge.
Manque de dynamique en partie basse.
J'ai cru que çà allait passer car le bras gauche était volontaire et a dépassé mon point critique, mais pas cte fucking bras droit.
Doit me manquer un chouia de poussée côté droit.
C'est quand même marrant de pousser 96 avec une certaine facilité et de bloquer avec 4 malheureux kilos en plus.
Prochaine tentative je filme plus, çà me porte malheur [et oui avec le manque de talent on devient supersitieux]
Le bilan 2005 au Dc sera donc 1RM : 86
96 kilos
Reste plus qu'à espérer que la trêve me nique pas trop la forme qui revenait.
Et va falloir réfléchir à comment reprendre le Dc en janvier, surement consolider le 80 en 6-10 reps...
UP THE IRONS in 2006 !!