02/04/06
Ce soir, CAP au bois de Pau 1h10
2 grands tours en sous-bois (1ere fois) + 1 tour du parcours santé
avec 2 pauses d'env. 2min, donc env. 65 min de course, objectif 60 min atteint.
Temps idéal, 18-19°c et une petite brise, souffle ok, foulées plus limitées à partir de la fin du 2e tour. Par contre, j'ai du encore me niquer les pieds, j'ai du sang sur une des chaussettes et j'ai pas encore constaté les dégats, mais bon je voulais vraiment tenir 1h, no pain no gain