Flo75 : Photos et Vidéos

par **Flo75** le 05/01/2006 04h18

Je viens de prendre une photo. Comparé à l'année dernière, on voit les bénefs de l'arrêt du coca. Sur la photo du dessous je pèse 59kg, contre 63 pour la photo du dessus.

par **P0mm3** le 05/01/2006 09h50

Il n'y a que le coca ou il y a autre chose?

Coca light maintenant?

C'est possible de voir la définition devant? car je crois qu'il y avait un peu de couene

par **Plasma** le 05/01/2006 10h11

T'as des sacrés lombaires pour quelqu'un qui touche peu ou pas au SQT/SDT. La magie du pontage ?

par **Rudy** le 05/01/2006 11h53

Ton froc est plus haut sur la deuxième photo !

par **Jm O** le 05/01/2006 12h45

Je peux pas voir la photo ??? elle s'affiche sur la page ?

par **Ori** le 05/01/2006 13h24

Oui ca s'affiche et on voit un nette différence entre les 2.
Le dos est bien mieux dessiné sur la seconde.

par **Flo75** le 05/01/2006 17h02

Pomm, il n'y a que l'arrêt du coca, car en fait, je mange plus qu'avant. Avant je restais au même poids avec 1800 calories, maintenant il m'en faut 2200 sinon je maigris. Je pense qu'avant je produisais de l'insuline toute la journée, ce qui protégeait le muscle + le gras et me permettait d'avoir besoin de moins de calories. Quand je vois comme j'étais sèche il y a 10 ans...

...je suis verte en imaginant la sèche que j'aurais pu avoir si seulement je n'avais pas bu de coca à cette époque.

Pour le reste, je vais refaire un peu d'abdos avant de faire une photo de face. Le bidon a disparu pour les 3/4 mais faudrait quand même que je l'aide un peu pour ce qui reste.

par **Ori** le 05/01/2006 17h36

J'ai un ami qui a persu plus de 30 kg en remplacant le coca par l'eau :rolleyes:

.

par **P0mm3** le 05/01/2006 18h28

Et le coca light? car je carbure qu'a cela... d'ailleurs je me demande si ca déregle l'insuline.

par **Flo75** le 05/01/2006 18h30

Vu ta sèche, sans doute pas. En tous cas moi j'en bois pas, je trouve ça vraiment dégueu.

par **Franck B.** le 06/01/2006 01h50

On voit bien la différence de sèche malgré les 4 kg d'ajoutés. Juste en arrêtant le coca en plus ! Il suffit de pas grand chose parfois pour débloquer une situation. Tu peux remplacer le coca par du café

par **Flo75** le 06/01/2006 02h52

4kg de retirés, tu veux dire... Par contre les mensurations sont quasiment les mêmes d'une photo à l'autre (sauf la taille évidemment), autrement dit ces 4kg c'était que de la merde.

par **Fastraph** le 06/01/2006 08h15

Belle différence Flo ! T'as clairement gagné en définition. :cool:

T'as jamais pensé à faire de la compét Flo (à moins que tu en aies déjà fait évidemment) parce que sur l'ancienne photo que tu as postée, t'es vraiment impressionante. J'ai une fille de ma salle qui fait de la compét et elle est pas (encore) à ce niveau, mais c'est pas ça qu'il empêche de rafler des coupes.

par **Flo75** le 06/01/2006 17h14

Fastraph tu rigoles. Moi je les ai vues de près les filles qui font de la compet', elles étaient 2 (ou 3) fois comme moi et beaucoup plus sèches. Il aurait fallu prendre de l'IGF1 et faire des régimes à 500 calories par jour, bonjour les dégâts.

par **Fastraph** le 06/01/2006 21h28

Tout ça dépend du niveau auquel tu veux jouer évidemment, et quelle catégorie ... Je te vois mal jouer les permiers roles en Body mais en catégorie Fitness amateur pourquoi pas.

par **Bosco78** le 06/01/2006 22h07

Super plastique! Et la force est là au rendez-vous.

Tu ne veux pas venir chez les DESTRUCTORS!!!!!!!!!!

par **Flo75** le 06/01/2006 22h51

Fastraph, je n'ai pas l'esprit fitness et ne l'ai jamais eu. Je voulais être un gars et faire 50 de bras, alors tortiller du cul avec des paillettes sur une scène...

Bosco, le problème c'est que je ne peux plus faire de SDT parce que j'ai un écrasement discal. Déjà le squat, je sens que je vais devoir me limiter à 90, sinon je vais le sentir trop.

par **Fastraph** le 06/01/2006 23h09

Flo75 a écrit:Fastraph, je n'ai pas l'esprit fitness et ne l'ai jamais eu. Je voulais être un gars et faire 50 de bras, alors tortiller du cul avec des paillettes sur une scène...

Je vois, donc c'est mort pour la compét'.

par **Gentle** le 07/01/2006 14h47

Salut Flo,
En regardant tes anciennes tofs ,je me suis rappelé de l'article sur toi dans le magazine MUSCLE n°11 de Jean Texier que j'avais commandé par correspondance pour m'initier à la musculation.
Un article composé en 2 deux partie où tu te présente avec photos et perfs:10 reps à 100kg au DC ,et 10 reps à 140kg au squat (j'étais hyper impressionné et je le suis encore :eek:

)
Puis il y avait une seconde partie plus philosophique où tu expliquais ta motivation qui ne s'est pas tarie au fil des ans.

par **Flo75** le 07/01/2006 16h19

Argh... c'était l'époque de ma jeunesse. Qu'est-ce que j'étais bête en ce temps-là. C'est ça le problème. C'est quand on devient intelligent qu'on n'est plus en âge de s'entraîner.

par **Sebestef** le 07/01/2006 17h20

Pourquoi étais-tu mieux il y a 10 ans ?

Je précise quand même que je te trouve très(très) bien actuellement mais les 2 pics anciennes que tu as postées sont vraiment impressionnantes !

par **Gentle** le 07/01/2006 18h51

Flo75 a écrit:Argh... c'était l'époque de ma jeunesse. Qu'est-ce que j'étais bête en ce temps-là. C'est ça le problème. C'est quand on devient intelligent qu'on n'est plus en âge de s'entraîner.

Moi je l'avais trouvé très bien cet article :!:

(surtout les photos

)

par **Iris** le 07/01/2006 19h33

oula

je me dis que j'aurai du boulot, ne serai ce que pour arriver au tiers de ta musculature ! bravo en tout cas !

par **Bosco78** le 07/01/2006 21h14

Flo75 a écrit:Argh... c'était l'époque de ma jeunesse. Qu'est-ce que j'étais bête en ce temps-là. C'est ça le problème. C'est quand on devient intelligent qu'on n'est plus en âge de s'entraîner.

malheureusement oui...

par **Flo75** le 08/01/2006 04h40

Sebestef a écrit:Pourquoi étais-tu mieux il y a 10 ans ?

Parce que j'étais pas "naturelle". Pour une fille, la muscu c'est foutu d'avance, on n'a pas vraiment le choix (Je m'étais quand même entraînée pendant 8 ans, au bout desquels j'avais 29 de bras, avant de me décider).
Mais là vu que ça fait 8 ans que j'ai rien pris, forcément, la forme n'est pas la même.

par **Gentle** le 08/01/2006 13h27

Parce que j'étais pas "naturelle". Pour une fille, la muscu c'est foutu d'avance, on n'a pas vraiment le choix (Je m'étais quand même entraînée pendant 8 ans, au bout desquels j'avais 29 de bras, avant de me décider).
Mais là vu que ça fait 8 ans que j'ai rien pris, forcément, la forme n'est pas la même

Tu me fais peur là :wtf:

MUSCLE c'était surtout un mag pour instruire les pratiquants naturels et leurs faire prendre conscience de la réalité du dopage dans l'élite ,même si le message pouvait être ambigue :rolleyes:

par **Flo75** le 09/01/2006 02h09

Tu me fais peur là MUSCLE c'était surtout un mag pour instruire les pratiquants naturels et leurs faire prendre conscience de la réalité du dopage dans l'élite ,même si le message pouvait être ambigue

C'est sûr, MDM est plein de gars dopés qui clament qu'ils ne le sont pas. Enfin bon, maintenant, on leur pose moins souvent la question, ça leur évite de mentir comme des arracheurs de dents (je ne citerai pas de noms, mais j'en ai vraiment vu qui se foutaient du monde). Evidemment, comme il n'y a que les dopés qui reconnaissent les dopés, ça aide à tromper les naïfs.

par **Gentle** le 09/01/2006 09h52

Je dois être un grand naif $:\$

Quand Jean Texier déclare dans son mag qu'il ne soutient que le body naturel mais qu'il faut avoir énormément de courage pour se doper et arriver à ses fins (c'est à dire le top physique en compet). Il ne faut pas qu'il s'étonne que des jeunes qui débutent lui demande quels produits ils doivent prendre pour ressembler à Arnold. Quand on se vente d'être pédagogue il faut mesurer ses paroles :!: