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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Cygnus le 22/12 22h09

Salut,
je vais enfin me mettre serieusement au training avec une inscription en salle et je voudrai avoir votre sur la marque de Whey a prendre (et eventuellement ou)
J'ai deja du VM 2000 de Solgar pour les complements, me manque la whey pour completer les supplements (a la limite de la vit C mais c'est tout ce que je prendrai d'autre)

On avait parlé de la whey Phytochem mais apparement elle contient un produit cancerigène (Cyclamat je crois)
Bref des avis pour un eternel debutant ? ;)
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Ayor le 22/12 22h32

Tu l'as dit toi même : "debutant" => pas de whey ! ;) (tu vas gaspiller des sous pour rien)
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Cygnus le 22/12 22h39

Je ne suis pas vraiment débutant, et la whey c'est uniquement pour le point de vue pratique.
Je bouge beaucoup et je vais essayer de me faire un régime adapté a mon rythme de vie mais la whey c'est beaucoup plus pratique pour moi.
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Sébastien le 23/12 07h39

Bref des avis pour un eternel debutant ?

Bombarde l'entrainement !
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Fl@v le 23/12 07h51

Et bouffe !! :D

BOuffe !! :D :D

Et re-bouffe !! :D :D :D
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Rudy le 23/12 09h07

Sur Scsnutition.com, tu as pas mal de choix.
Phytochem, rien que le nom lactalbumine dans sa compo ( dont on ne sait pas vraiment ce que c'est selon les sources comme proteines ) ne me donne pas envie d'en prendre.
Par contre Dymatize c'est cool, MRM a l'air bien aussi.
Optimum est un peu cher, Prolab un peu sous dosé.
Tape direct dans une grande marque !
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Whey Protéine : comment être sûr de la qualité ?

Messagepar Cygnus le 23/12 17h00

Merci Body le probleme c'est justement que ces marques te parlent surement mais a moi non ;)
Je pense que je vais commander de la MRM Metabolic Whey :)

Pour Seb, tu m'etonnes, maintenant que j'ai le temps d'aller en salle, ca va bombarder ;)

Fl@v nan pour la bouffe je vais limiter, j'ai choisi de prendre le chemin long et difficile de la prise de masse durable et avec un minimum de gras ;)

La je suis a a peu pres 61 kilos pour 1M72 et j'ai pris 3 Kilos en 6 mois ( a peu 50 % de muscle) mais je partais de tres bas et j'ai encore beaucoup de points qui sont au néant comme les jambes donc j'envisage une belle progression meme sans me gaver ;)
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