13 000 tonnes
Ce qui était marrant a la fin du training, c'est la maitrise de la barre !
Kn P a écrit:c'est voulu les 100 reps au total ?
tu pumpes au DM ? tu prépares la playa ?
10x5x150
Joe a écrit:ouf 10x5x150 c'est juste enorme!
Maintenant Pousseur va falloir pensé a investir dans un maillot qui mette en valeur ca!
Kev a écrit:10x5x150
Violent ça!! Ton maillot est défoncé pour ne sortir "que" 200-205 équipé en compét????
Justement, j'ai eu yarymbash au telephone, avec le katana, il arrive pas a descendre la barre avec 380
Kn P a écrit:fatiguée pars la chaleur
tu changes de caté ?
Pousseur de Fontes a écrit:passer en 100 et faire 300 210 300 ce qui fais IA.
Retourner vers Cahiers d'entraînement Force [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 2 invités