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Mettre la poudre en géllule

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Mettre la poudre en géllule

Messagepar Jean L. le 17/02 09h54

Salut,

En discutant hier avec la soeur de ma cops (qui est préparatrice en pharmarcie), j'ai appris qu'elle pouvait mettre en géllule les poudres.

Cad je lui enméne 1kg de fenugrec et hop elle me ressort 1000 gellules de fenugrec :cool:

Ca peut étre pratique, parce que y'a pas mal de trucs bien moins chers en poudre (fenugrec, glucosamine..) qui sont pas trés bon. En plus ca permet de savoir exactement le dosage utilisé. D'aprés elle c'est pas trés cher, les gellules sont pas chére en tout, ensuite c'est la main d'oeuvre le probléme (mais moi elle me la fera gratos :) ).

Je vous tiens au courant.
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Messagepar Rudy le 17/02 10h12

Et l'emballage de la gellule, il est bon? :confused:
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Messagepar Jean L. le 17/02 10h19

Ben c'est de la gélatine, comme une géllule normale quoi.

Parce que je sais pas si t'as déja gouté la glucosamine, ben c'est bien dégeu et pas pratique à la cuillére ! Idem avec le fenugrec.

Puis ce qui est bien c'est le dosage. Et ca marche pour toutes les poudres, meme avec de l'AA !
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Messagepar Fabrice SP le 17/02 10h21

je comprends par pourquoi tu manges pas directement à la petite cuillère ds le pot plutot que te faire chier avec des gélule ?
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Messagepar Rudy le 17/02 10h21

J'achete en gelule la gluco.
Mais si j'avais trouvé en France de la gluco en poudre, je l'aurai pris.

La gelatine, ca ne doit pas etre terrible. :confused:
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Messagepar Rudy le 17/02 10h24

Une petite recherche google sur la gelatine, ca donne pas envie



Faut descendre un peu.
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Messagepar Fabrice SP le 17/02 10h27

je suis bien content de bouffer mes oranges et mon riz tous les jours quand je vois cette page

au moins je sais ce que je bouffe
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Messagepar Jean L. le 17/02 10h37

je comprends par pourquoi tu manges pas directement à la petite cuillère ds le pot


réponse :

je sais pas si t'as déja gouté la glucosamine, ben c'est bien dégeu

En plus ca permet de savoir exactement le dosage utilisé

:D
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Messagepar TourneBoules le 17/02 10h44

C'est vrai qu'il n y a rien de pire que 3 fois par jour, doser et supporter un goùt abjecte !
Une gélule c'est très pratique !

Après pour la gélatine, même quand vous mangez un "pti encas", un "gervita" et j'en passe, vous absorbez de la gélatine à base porcine.
Lisez bien vos étiquettes même celles des yahourts qui vous paraissent purs (ceux avec une bonne texture ou avec de la mousse).
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Messagepar Sébastien le 17/02 10h47

Perso j'achète jamais ce genre de produits. Je ne consomme plus de produits laitiers depuis fort longtemps (sachant que se sont eux qui englobent le max de gélatine). Le bio, vous y viendrez tous :D
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Messagepar Plasma le 17/02 11h28

Et les vegecaps ?

Sinon, +1 avec Seb, laissez tomber les mousses, p'tit encas, gervita et autres saloperies.
Pour les yaourts, je viens de découvrir les yaourts de brebis (petit caillé : lait de brebis + présure), c'est un délice.
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Messagepar TourneBoules le 17/02 11h44

J'ai trouvé ce site, je ne sais pas si ils livrent les particuliers !


Sinon, je suis tombé une fois sur des brochettes de boeuf/poivrons en supermarché pas très cheres. Une fois cuites, on a trouvé que le poivron n'était pas comme d'habitude--->direction étiquette--->poivron reconstitué à base de gélatine colorée et de 5% de poudre de poivron. :eek:
Attention aussi à certains yahourts 0%.
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Messagepar Alban le 17/02 11h54

Les yaourts au lait de brebis, c'est bon ;)
Mais je trouve que c'est aussi pas mal chargé en gras saturé. Si seulement je pouvais en trouver des 0 %....

Là encore, pour les gellules, il ne faut pas se tromper de cible. Dans mon exprit, cela ne s'adresse pas aux membres de ce forum, qui sont quand même assez "aware" de ce sôté là, mais ce que je veux dire, c'est que les gens qui se disent "oulalalala, je vais pas avaler des gellules, c'est un emballage plein de merdes de toutes sortes" devraient regarder le reste de ce qu'ils ingèrent. La plupart de nos semblables avalent une quantité de choses bien pire que ce que pourrait leur filer une malheureuse gellule :D
Toujours l'histoire du cataplasme sur une jambe de bois....
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Sébastien le 17/02 14h12

TourneBoules a écrit:en supermarché pas très cheres. [...] poivron reconstitué à base de gélatine colorée et de 5% de poudre de poivron.

Rien que les mots "supermarché" et "pas très cher", ça devrait déjà te mettre la puce à l'oreille :D
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Messagepar Kn P le 17/02 14h47

Le bio, vous y viendrez tous
On en viendra tous à bout ouais :D !

Le top, c'est les nounours colorés Har*bo qui contiennent de la graisse de porc :p
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Messagepar Fab5533 le 17/02 17h51

Sébastien a écrit:Le bio, vous y viendrez tous :D


Je suis d'accord Sébastien.
Mais mon banquier moins... :D
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Messagepar Dx2jc le 17/02 18h01

TourneBoulettes a écrit:poivron reconstitué à base de gélatine colorée et de 5% de poudre de poivron.

:wtf:
Go to One-Set... / /
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Messagepar Sébastien le 17/02 20h20

Fab5533 a écrit:
Sébastien a écrit:Le bio, vous y viendrez tous :D


Je suis d'accord Sébastien.
Mais mon banquier moins... :D

C'est pas une excuse :D
En achetant des fruits et légumes du marché de saison, tu réduits tes coûts par rapport à si tu achetais des fruits "conditionnés" dans les supermarché.
En achetant des abats, des pièces moins nôbles mais bien plus riche sur le plan nutritionnel par rapport à la viande, tu réduits ton budget, même en bio !
En achetant des produits complets bio, tu en manges moins que des produits raffinés non bio du supermarché, tu manges donc moins mais ça te rassasi autant, donc tu dépenses peut être légèrement plus qu'en non-bio, et encore ...
Faut acheter "malin", tu t'en tires largement à bon compte ;)
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Messagepar Ayor le 17/02 21h38

Body a écrit:Une petite recherche google sur la gelatine, ca donne pas envie



Faut descendre un peu.


En même temps sur ton site :
"toutes les études sérieuses et indépendantes sur la toxicité des OGM sont alarmantes, comme celles évaluant leurs effets (néfastes) sur les écosystèmes. Il est donc hautement recommandé, pour sa santé et celle de la Terre, de boycotter les OGM (aliments et produits transgéniques) et toutes les entreprises qui en tirent bénéfice et/ou en utilisent."
"Toxicité importante, voire léthale, catastrophe écologique potentielle"
:rolleyes:


Chloramphénicol (antibiotique), responsable de cancers? Il a vu ça où?
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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