Pousseur de fontes a écrit:C'est pour çà que les 300 sont là l'année prochaine
pourkoi?A l'école, Marc insiste pour que les mecs n'enchainent pas les reps.
Vincent a écrit:est-ce un VRAI 5RM si on prend des pauses entre les reps ?!
Body a écrit:Je ne vois pas ou est le repos.
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