Johnnycleg a écrit:Il fait beaucoup plus gros après qu'avant, malgré la perte de poids!
xot a écrit:Ps: moi aussi j'ai une petite boule au niveau de l'avant-bras, tu sais c'est quoi ?
Jul54 a écrit:Tiens Brocco une ptite question/constatation: vu qu'on a les triceps courts tous les deux, vu qu'on sent mieux les triceps en faisant des extensions nuques en déportant le bras, doit forcément avoir un lien entre les deux non?
Rudy a écrit:Trop d'étirement étire le tendon, je pense.
Quand t'as un muscle court, faut éviter de trop tirer dessus sinon, t'étires pas plus le muscle mais le tendon.
xot a écrit:Rudy a écrit:Trop d'étirement étire le tendon, je pense.
Quand t'as un muscle court, faut éviter de trop tirer dessus sinon, t'étires pas plus le muscle mais le tendon.
si on suit ce raisonnement, les gens qui ont un biceps très court devraient utiliser un banc moins "plat" au CI ?
Retourner vers Photos et Vidéos Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 15 invités