Rudy : Photos et Vidéos

par **Rudy** le 31/05/2011 20h08

Ouais :-)

par **albator7177** le 31/05/2011 20h40

pas prof de maths mais prof de physique ! eh eh !

par **max2nimes** le 31/05/2011 22h40

tout le monde ferme sa gueule en cours?

par **Rudy** le 31/05/2011 22h45

Il a que des filles en cours ! :idiot:

par **max2nimes** le 31/05/2011 22h56

donc tes salles de cours finissent inonder de cyprine?

par **albator7177** le 01/06/2011 10h11

Je ne sors jamais sans ma serpillère :lol:

par **max2nimes** le 01/06/2011 12h02

par **PlayAa** le 01/06/2011 14h14

Tu enseigne ou ? :wtf:

par **tonio69** le 01/06/2011 15h28

Dans une maison close.... :idiot:

Enorme le biceps :cool:

par **mynoh** le 01/06/2011 15h41

putain il est vraiment top ton avatar albator vraiment ca envoit du bois quoi :cool:

bonne continuation

par **albator7177** le 01/06/2011 16h14

Thanks.

Je suis prof à Beaune et à Dijon.

par **Rudy** le 01/06/2011 16h52

Une petite photo du jour :

par **Jérémie** le 01/06/2011 16h55

Classe

par **Patoche** le 01/06/2011 16h57

Les pecs qui ressortent même à travers un vêtement large! :cool:

par **Wanet** le 01/06/2011 17h37

Effet d'optique ou le bras gauche est un peu plus gros que le droit ?

par **John51** le 01/06/2011 17h37

Tout maigrichon :cool:

par **Rudy** le 01/06/2011 18h35

Pas d'effets d'optique. Le bras droit a pas la même forme.

par **Raph92** le 01/06/2011 18h37

Tu n'es pas censé être étroit d'épaules ?! :idiot:

par **Rudy** le 01/06/2011 22h02

Je deviens large avec le temps.

par **LaMouche** le 01/06/2011 22h09

Large, large...
Faudrait une photo de dos, où on voit seulement la moitié de toi, dans une chemise XXL pour dire si t'es large ou pas :idiot:

(Trop tentant là, désolé :idiot:

)

Enorme le coach, comme toujours

par **summer69guy** le 02/06/2011 01h10

Rudy a écrit:Pas d'effets d'optique. Le bras droit a pas la même forme.

Comment le prend-tu personnellement après toutes ses années?
Moi personnellement je ne l,accepte qu'a moitié :P Faut que je me conditionne a me dire que on s,en fou surement

par **Max** le 02/06/2011 07h01

L'externe du bras droit est plus court pour qu'il gonfle pas comparé au gauche ?

par **Rudy** le 02/06/2011 09h51

Ben à vrai dire, j'en ai rien à battre, c'est comme ca.

Les deux triceps ont pas la même forme, les biceps non plus donc voila. :cool:

par **Rey Mysterio RM** le 02/06/2011 10h16

pour moi c'est pareil, par exemple au bras droit j'ai un gros vaste externe et une petite longue portion et au bras gauche c'est l'inverse :lol:

par **tonio69** le 02/06/2011 12h25

Le but c'est d'etre enorme,pas d'etre symétrique :idiot:

On voit une petite difference,mais sans plus quoi.

Tu devrais faire des posing des jambes aussi,on en a marre de voir des gros bras,on veux des gros jambons aussi

par **max2nimes** le 02/06/2011 12h30

tonio69 a écrit:
Tu devrais faire des posing des jambes aussi,on en a marre de voir des gros bras,on veux des gros jambons aussi

+1 même si c'est la version choubaka rien à foutre :cool:

par **Soap** le 02/06/2011 13h38

Double biceps de face et sortir le dos de face aussi on voit rarement ( jamais pour la 2eme ? )

Ca serait cool une fois de voir.

Tu look vraiment bien dans le débardeur ! :cool:

par **Rudy** le 02/06/2011 18h34

C'est un t-shirt :-)

Les cuisses, je viens de recevoir une arme. Je vais faire un article pour SP quand j'aurais bien progressé avec. J'en profiterais pour me raser les cuisses et montrez ce que c'est que de la veine

News du jour : Reprise du développé pour les épaules :

http://www.rudycoia.com/blog/article/114

par **Lord** le 02/06/2011 18h38

bonne performance!!! yeah!!!!

par **Rey Mysterio RM** le 02/06/2011 18h51

Je suis sur que la 9è serait passé

Je suis sur que faire du DH sur un banc à 80° c'est mieux que sur une chaise roulante :idiot:

par **alain954** le 02/06/2011 19h02

Belle perf :cool:

.

par **Anthony M.** le 02/06/2011 19h10

old school les haltères :cool:

par **Patoche** le 02/06/2011 19h14

Grosse perf :cool:

La misére pour mettre les haltères en position au début.

par **sebinou91** le 02/06/2011 19h58

Grosse perf encore... et tout bronzé en plus :cool:

Vidéos Youtube · par **Silver** le 02/06/2011 20h37

Les cuisses, je viens de recevoir une arme.

C'est quoi? La presse verticale?

par **Rudy** le 02/06/2011 21h09

Non, c'est pas ca.

Chaîne YouTube · par **Elsabre** le 02/06/2011 21h14

Ça fait plaisir de voir cette amplitude au développé assis

par **Max** le 02/06/2011 21h16

Les cuisses, je viens de recevoir une arme.

De la dope ?

Un sissy squat ? Des implants ?

par **Rudy** le 02/06/2011 21h24

Mystère et boule de gomme !

Vidéos Youtube · par **Silver** le 02/06/2011 21h25

Il a reçu une nouvelle presse dans sa salle alors ! :cool:

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