Ori a écrit:C'est bon pour le nerveux non ?
Aprèes ca te semble light une barre à 200 .
...quand j'ai commencé je faisais 66 kgs pour 1,88m et franchement ca fait pitié à voir.
Tom Weldon a écrit:Respect Keny. Juste quelques questions, sans vouloir trop prendre de ton temps, parce que je pense que tout le monde ici est impressionne par ton niveau:
- Ca fait combien de temps que tu souleves de la fonte ?
- T'as commence tout de suite par la force ou est-ce qu'a tes debuts tu cherchais plus le volume / l'entrainement type BB ?
- Tu te rappelles de ton evolution au DC ? Tes premieres barres ? A quel moment tu as passe les 100 kg raw ? 150 kg raw ?
Voila sans vouloir te saouler avec toutes ces questions - c'est juste que t'es un sacre athlete, ca serait interessant de connaitre ton parcours.
Keny a écrit: je courrais énormément et je faisais des barres à 135 max... Maintenant je sus assez bien stabilisé en poids je ne cherche pas à peser trop lourd, je veux juste pousser fort et être assez rapide en course. A+
- 1*300kg équippé.
Bon training !
Citation:
Bon training !
seulement un bon training ?
Retourner vers Photos et Vidéos Force
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités