j'ai tenté le DCH à 40kg, ca passe bien mais j'ai pas encore le bon mouvement.
tourneboules mes lièvres
Jm O a écrit:Mais non Body, il est tout le temps arrêté pour blessure.
Ses perfs datent !
Je parle d'aujourd'hui
ha way comme ça ... en passant.
Une barre de SDT trainait dans le coin et paf 20*150 !!!
Faut la tenir la barre le temps de faire les 20 reps ....
Jc convenant a écrit:il en fait jamais et c'est l'une des seules fois ou il en a fait.
Ori a écrit:Putain mais t'as plus que le grip à bosser pour avoir un vrai beau SDT de monstre et toi tu t'acharnes avec tes sangles de lopettes.
T'as fait le plus dur, termine le boulot maintenant.
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