La prise inversée en SDT, car elle "vrille" la colonne
??
nimp
J : split
La prise inversée en SDT, car elle "vrille" la colonne
Essaye et tu verras, tourne les épaules, la colonne tourne avec
bannir des techniques benefiques
Et je m'apercois en plus que la plupart d'entre vous ne savent meme pas faire une prise inversée et placent leurs mains à equidistance de la barre
Martial K. a écrit:equidistance du centre de la barre
La position des mains, c'est la 1° fois que je te vois en parler sur le forum. Alors au lieu de tout garder pour toi et de te foutre de la gueule de ceux qui se blessent avec des charges de lopettes (il me semble qd meme qu'on avait les meme charges au SDT à cette époque ....), tu ferais mieux de donner les infos que t'as en ta possession et qui pourraient nous permettre de ne pa nous niquer !!
Ou alors, comme toi t'es cassé de partout, t'as envie que tout le monde soit comme toi ? C'est une sorte de vengence ou quoi ?
Dans tous les cas tes conseils sont bidons au possible
La position des mains c'est un truc evident
Et je m'apercois en plus que la plupart d'entre vous ne savent meme pas faire une prise inversée et placent leurs mains à equidistance de la barre
ou tout du moins je veux me laisser suffisament de temps avant de la retenter pour etre sur de pouvoir isoler la cause du probleme
La colonne qui se vrielle, j'aimerais bien voir ca!
c'est des conneries, que j'ai des charges de merdes et que la majorité du forum et con et je suis une pute
mais compenser koi bordel
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