Raphael a écrit:d'où mon idée selon laquelle la personne prétendant être arrivé au terme de ses possibilités physique est avant tout arrivé à un moment où elle n'a plus la motivation, la volonté et la passion.
Il suffit d'attendre. Ca se renouvelle.
Il faut y aller pour épuiser ces cellules satellites quand même.
Raphael a écrit:Mais je pense vraiment que notre corps a des limites au-delà desquelles on ne peut pas résister sans se blesser
j'ai toujours estimé que pour un gars naturel, les seules limites étaient liées à la volonté, je pense qu'un type naturel, au contraire d'un dopé, peut toujours progresser.
Yoki a écrit:Jampol a écrit:Edit : j'ai jamais osé te l'avouer mais mettre une citation de soi même dans sa signature ça en jette !
C'est pour rapeller que Dieu m'avait donné plus de point
(Qui t'as dit que j'avais pas pris le pseudo d'un gars connu ?? T'as pas trouvé la citation sur google :P)
Raphael a écrit:
rowing (alternance pro serré-pro large-supi): 3*10@60, 3*10@70, 2*7@80
1 bras haltère:2*10@40
mon dos est en train de se muscler
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