faut que je rajoute encore 2 reps par série et 2 séries, et je suis à ton niveau
Raphael a écrit:une compèt de power, je pense que les catégories seraient établies selon le pdc, pas selon la longueur des bras.
Vous êtes deux grands faibles voilà tout
Raphael a écrit:Vous êtes deux grands faibles voilà tout
En plus, il les a eu sans trop de travail !!!
Il vient de faire 10x90 au DC pour 76 kgs. Ca équivaut en gros à mon 9x110 en WILKS
A ton PDC, ça vaudrait à la louche 10*115kgs.
Mr.Propre a écrit:et en vrai, niveau vanne, raphael c'est qqn qui donne 10x plus que ce qu'il recoit en général
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