Raphael a écrit:Salut camarade, bah les chaussures d'haltéro ça change tout.
En plus, j'ai même pas les genoux niqué, alors que je bosse lourd, c'est cool.
Encore merci à Francky34
Raphael a écrit:hier
front squat:
4*50@40
Raphael a écrit:DC:
9@100 (échec sur la partie haute de la 10, putain de crampe aux ischios qui m'a tué)
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