A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar The Truck le 22/08/2005 00h06

oui mon avatar a ete pris il y a plus de 6 moi entre temps j'ai fais une seche
je deviens le chaînon manquant entre le Tyrannosaurus Pecs et Mister T

Au meilleur de sa forme, son dos faisait penser à un superbe orchestre symphonique tonitruant, parfois assourdissant, mais dont chaque instrument pris isolément jouait sa partition à la perfection

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Messagepar The Truck le 22/08/2005 00h39

j'ai pu rajouter une photo en mode relacher

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Messagepar GroM le 22/08/2005 00h42

Bon physique ! J'aime bien tes pecs !

Par contre je préfère quand même ton physique de ton avatar,mais je pense que c'est la pose et la lumière qui joue beaucoup.
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Messagepar The Truck le 22/08/2005 00h48

oui c sur la pause jouais pas mal, mais sur l'avatar j'etais pas en mode relache donc c'est ca qui fait la grande diff. vais reprendre des photos ou je suis aussi en mode contracter.

mais merci !!
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Messagepar David A. le 22/08/2005 01h10

+ 1 avec GroM sur toute la ligne. Le mode contracté de l'avatar cartonne bien...

J'ajouterai très beaux biceps contractés, tu as une super séparation longitudinale (j'espère qu'on me comprend :p ) et ils sont bien secs !
David A.
 
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Messagepar The Truck le 22/08/2005 01h20

tu as une super séparation longitudinale

tu parles de la separations sur les bras ou celle entre les pecs?
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Messagepar Bob L. le 22/08/2005 08h57

Ouais, the Truck, c'est du tout bon ! Bien sec et surtout la force qui va avec ! Ta technique au SDT, par contre :\ ... :D :D
Vivement la prochaine séance, et je suis sûr qu'on aura tous progressé d'ici-là...
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Messagepar The Truck le 22/08/2005 12h33

vais refaire du std en essayant de filmer mes series afin de voir a quel moment je courbe le dos.

mais c'est sur que d'ici la prochaine seance tout le monde aura progresse,
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Messagepar David A. le 22/08/2005 18h00

tu parles de la separations sur les bras ou celle entre les pecs?

Celle des bras ! C'est plutôt rare de voir ça d'ailleurs. Je crois que c'est en partie dût à la génétique, non ? T'avais déjà cette séparation qui se devinait avant de commencer la muscu ?
David A.
 
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Messagepar The Truck le 22/08/2005 21h49

ha je crois enfin comprendre de quoi tu parles et oui j'avais deja ca a la base, ensuite avec la muscu a a fait la difference
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Messagepar Ori le 22/08/2005 21h58

Vous parlez de quelle séparation là ?:wtf:
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Messagepar The Truck le 22/08/2005 22h37

celle des bras, si tu prends le haut du biceps tu continue la courbe direction corps et tu vois une ligne qui demarque bien, si pas compris je vais dans photoshop pour l'entroure avev un cercle :p
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Messagepar Ori le 23/08/2005 00h12

Jveux bien oui, merci :).
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Messagepar GroM le 23/08/2005 00h14

Si c'est la séparation que je pense, si c'est rare et bien je suis dans les rare alors ! Même avec mes petit bras !
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Messagepar David A. le 23/08/2005 18h51

Moi je l'ai pas du tout cette séparation :p
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Messagepar The Truck le 24/08/2005 00h09

Si c'est la séparation que je pense, si c'est rare et bien je suis dans les rare alors ! Même avec mes petit bras !


bah c'est pas queleque chose de si etrange que ca et ca me rassure que qq1 d'autre ait ca aussi :p
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Messagepar Ori le 24/08/2005 02h36

Je peux l'avoir mon image avec le rond rouge pour montrer pliz :rolleyes: .
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Messagepar The Truck le 01/08/2006 19h59

pour les photos avec le nom: 05-06 la photo de gauche a ete prise il y a 1 annee en 05 celle de droite aujourd'hui 06

bienvenu pour les commentaires merci
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Messagepar Flekson le 01/08/2006 21h08

t'es mieux en vrai Truck Truck, le photos rendent pas vraiment honneur à tes bras (surtout à leur niveau de sèche)
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Raphael le 01/08/2006 21h45

les photos te mettent pas en valeur, fais une vidéo de posing :D là tu vas mettre tout le monde d'accord :cool:
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Messagepar Alan le 01/08/2006 21h50

T'as l'air d'être une belle bête en tout cas... mais vrai qu'on a l'impression que les photos te mettent pas en valeur
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Messagepar The Truck le 01/08/2006 21h50

t a une camera? lol moi j ai que celle de mon appareil de photo et de toute facon niveau "posing" je suis une merde,

pour la seche fait bien longtemps que j en ai plus fait. mais j ai jamais vraiment reussi a prendre du gras pour ensuite partir sur une vrai seche comme toi (pourtant je mange beaucoup, faut surment suivre le regime Pizza--fondue--glace )
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Messagepar Raphael le 01/08/2006 21h51

sur l'APN à ma femme j'ai une fonction vidéo :D
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Messagepar The Truck le 01/08/2006 21h58

j ai aussi une fonction video mais bon le probleme reste le "posing" et l idee me plait guere de devoir faire des "moves" en slip....
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Messagepar Mr.Propre le 01/08/2006 22h01

Tout est dans les taillés aux greubons, c'est ça le secret pour pas être une crevette. Tu as l'air de popeye avant les épinards sur tes photos, la prochaine fois bouffe un taillé juste avant. Le posing c'est simple, tu fais 3000 photos dans toutes les positions et tu gardes celle ou tu es énormes, tu vas bien finir par tomber sur un ou deux muscles.
Le problème c'est que tu fais tout sec, tout chétif,on pourrait presque t'accuser de pas faire tes 6 repas.
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Messagepar The Truck le 01/08/2006 22h06

haaaaa l intervention de Mr. Propre.... me disais bien, je fais tout sec car je suis sec.... mais j ai pas fait un REGIME comme d autre....

et pas le temps de faire 3000 photos a moins de mettre l appareil en mode rafale
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Messagepar Mr.Propre le 01/08/2006 22h13

Ben élimine déjà toutes tes poses et inspire toi de celle de fabrice qui sont . sur sa nouvelle vidéo.
Régime, la on parle de maman flexon qui est tout maigre et qui a perdu ses muscles! :D
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Messagepar The Truck le 01/08/2006 23h52

ouais ca va son posing reste encore dans la norme m attendait a voir qqch de pas bien voir limite indescent
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Messagepar Guen le 04/05/2008 14h50

Up :)
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Messagepar The Truck le 04/05/2008 20h07

en effet faut que je remette aussi à jour les photos j'attends juste d avoir un appareil de photo potable pas faire avec le téléphone portable
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Messagepar Patrice N. le 04/05/2008 21h48

Image :D :cool:
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Messagepar The Truck le 04/05/2008 21h55

merci tu peux faire un nouveau gif avec la photo dans le journal et un T-Rex vu que je suis le chainon manquant
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Messagepar Patrice N. le 04/05/2008 22h15

merci tu peux faire un nouveau gif avec la photo dans le journal et un T-Rex vu que je suis le chainon manquant

Qu'il en soit ainsi :cool:
Image :D
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Messagepar The Truck le 04/05/2008 22h26

parfait !!
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Messagepar Kn P le 05/05/2008 10h43

haha énorme la comparaison T-Rex vs T-Ruck :D
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Messagepar The Truck le 10/07/2008 00h21

bon voilà une misse a jour des mes photos, pars respect pour certain j'ai flouté ma tronche, je veux pas voir des gifs a mon effigie comme scanoo... je lui laisse ces honneur.

Photos après une petite prise de masse de 4.5kgs durant le mois de avril-mai-juin ou je suis passé de 89 à 93.5 là je suis redescendu à 91 avec le basket de cette été plus la piscine, mais je compte pas aller plus bas, je ferais un été sans sèche

pour les commentaire allez-y, depuis le temps je sais toujours pas posé et je trouve que les photos me rende moins bien,


Pose à l'arrache







Biceps

























Dos




Triceps










et pour finir les jambes ou là ça pêche pas mal, mais bon veut encore être un peu mobile pour le basket








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Messagepar Guen le 10/07/2008 00h37

T'es super massif.
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Messagepar Simon le 10/07/2008 00h38

:eek: :eek:
"Dieu peut ranimer ses steaks avant de les cuire !"
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Messagepar Scano93 le 10/07/2008 00h58

Belle bête, sec selon l'éclairage en plus.
Franchement, :cool:
Je n'ai aucunes confiance en des êtres qui peuvent saigner 5 jours sans en crever
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Messagepar Patrice N. le 10/07/2008 01h01

Les bras :eek:
Les pecs :cool:
Le bide :o
les épaules :\
Les cannes :confused:
le dos :cry:
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