Body a écrit:Séries longues, mieux vaut si tu en fais tout les jours.
Alban a écrit:Body a écrit:Séries longues, mieux vaut si tu en fais tout les jours.
et à longueur d'année.
Effiks, il me semble que j'ai parlé de mon expérience avec les fessiers... 3-4 années de travail quotidien avant de voir les résultats.
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