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Quelles charges en disque dois-je acheter ?

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Quelles charges en disque dois-je acheter ?

Messagepar ML34 le 25/06 12h34

Voila j'ai en tout :

2 disques de 10 kg
2 disques de 5kg
10 disques de 2kg

plus la barre de 7kg ca me fais en tout 57 kg ce qui est trop trop peu pour mon SDT j'aimerai acheter des disques suplementaire mais combien de disque de 2kg ? de disque de 10 ? ou de 20 ?
merci pour l'aide

(FAB : j'ai arrangé le titre)
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Messagepar Rudy le 25/06 12h35

je te dirai d'acheter au moins encore 4 de 10 !
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Messagepar Pos le 25/06 12h39

pk 10 disques de 2kg??
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Messagepar ML34 le 25/06 12h40

on me les avais offert a noel :D
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Messagepar Samouraï du soleil le 25/06 15h23

Je te conseille d'acheter 2 poids de 20 kg comme ça tu te casses pas le cul à les enfiler(sur la barre :p ).D'aileurs c'est ce que j'ai fait.Le seul prob c'est pr le couché en mettant un poids de 20 kg cache la barre se barreAlors faut mettre dix kilos pour la coller au banc
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