A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Mon vélo d'appartement est cassé !

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Mon vélo d'appartement est cassé !

Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 11h24

J'ai la poisse !

Mon vélo est déjà pété !

Je sais pas si de l'avoir déplacé ou quoi !

C'est un vélo avec une résistance magnétique mais depuis quelques jours, quand on pédale, on entend "clac, clac" et il y a une chute de la résistance.

Maintenant le clac est toutes les 10 secondes.

Evidemment comme j'ai commandé par correspondance ça va être la grosse merde pour changer ou remplacer la pièce pétée.

Je vais quand même essayé de le démonté pour voir si c'est pas un truc tout bête...
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 11h32

Faut vraiment que t'arrêtes les cuisses (c'est Patrick qui va être tristre... :D ); quand tu fais du squat, tu pétes ton dos, quand tu fais du vélo, tu pétes ton vélo!!! :p
Fais comme moi, descends à 56, tu pourras remarcher normalement et trouver des pantalons à ta taille (allez on fait un petit défi: tu descends à 56 en gardant 38 de bras :D )
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Messagepar Invité le 10/06/2005 11h33

Les jambes c'est pour ceux qui savent pas avoir un bon upper body ou pour les bb avancés!
Laisse tomber les jambes fab!
Un peu de sqt une jambe de temps en temps et basta!
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 11h37

Peter a écrit:Les jambes c'est pour ceux qui savent pas avoir un bon upper body ou pour les bb avancés!


Je vois que toi aussi tu tentes de te rassurer! :p
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Messagepar Kalu le 10/06/2005 11h40

Les jambes c'est pour ceux qui savent pas avoir un bon upper body ou pour les bb avancés!
Laisse tomber les jambes fab!

Va dire ca a pousseur ou a yann666...
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Messagepar Invité le 10/06/2005 11h40

Je m'en fiche des jambes, plus encore, je trouve ça moche, de grosses jambes.
Elles me permettent de courir convenablement, ça me suffit.
De plus il est plus facile de se rassurer à 60 qu'à 55. :p


Kalu: Ben Yann et Pousseur sont à mon sens des bb avancés ;).
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 11h45

Peter a écrit:De plus il est plus facile de se rassurer à 60 qu'à 55. :p




Oui mais bon 60 pour ta taille c'est pas énorme non plus! :D
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 11h45

Peter a écrit:Kalu: Ben Yann et Pousseur sont à mon sens des bb avancés ;).


Pousseur n'est pas BBer il me semble.
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Messagepar Kalu le 10/06/2005 11h45

ah,je croyais que tu parlais des pros quand tu disais bb avancé...
Et,oui,ces 2 bonhommes ont deja un tres bon niveau,c'est clair ;)
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Messagepar Invité le 10/06/2005 11h45

C'est sur, mais ça ne choque pas à mon sens.
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 11h49

j'ai fait du squat avec 30 kg ce matin !

je vais bientot pouvoir refaire les jambes, mon dos est guéri

mais le vélo je m'en servais comme de chauffe, c'était pas mal

est 245 euros pour 2 heures total d'utilisation, ça fait cher l'heure...
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Messagepar Kalu le 10/06/2005 11h52

245 euros pour 2 heures total d'utilisation, ça fait cher l'heure...

:eek: olala,va leur gueuler dessus a ceux qui t'ont vendu ca!
Moi jai un velo magnetique aussi,il a 10 ans d'age et je m'en sers 3-4*/ semaine!
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 11h53

Fabrice P. a écrit:
je vais bientot pouvoir refaire les jambes, mon dos est guéri



Cool, tu vas pouvoir le niquer à nouveau (ça me fait penser à ma copine qui arrête le saut d'obstacle pendant un moment pui monte les barres petit à petit jusqu'à ce qu'elle se péte la gueule à nouveau, ça fait des cycles... :rolleyes: )
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 11h56

non mais cette fois ci je vises pas la perf Robby, je ferais du pump en remontant progressivement à des séries de 20-30@80 et c'est tt

et fini le squat complet
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Messagepar Invité le 10/06/2005 11h59

C'est bien, faut être raisonnable.
leg extension et leg curl serait bien pour toi !
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 12h04

Fabrice P. a écrit:non mais cette fois ci je vises pas la perf Robby, je ferais du pump en remontant progressivement à des séries de 20-30@80 et c'est tt

et fini le squat complet


Ma copine: on a mis la barre à 50 cm today, fini les conneries; 2 mois plus tard: 1m40... :rolleyes: :p
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Messagepar Rudy le 10/06/2005 12h36

Moi je parie que tu vas craquer Fab !
Squat Powa !!!!! :p
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 12h40

SQUAT POWAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
OSTEOPATHE POWAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
FAUTEUIL ROULANT POWAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:p
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Messagepar Alain le 10/06/2005 13h15

peut être pas une bonne idée de le démonter toi même tu risque de faire sauter la garantie .

[mode extra-lourd on]Avec un vrai vélo ça serait pas arrivé ça[off] :p
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Messagepar Plasma le 10/06/2005 13h34

En tout cas, je me pisse dessus avec tes histoires de matos ! :p
(oui je sais, c'est pas très charitable)
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Messagepar Plasma le 10/06/2005 13h37

Tu pourrais peut-être essayer de faire remonter la résistance en bricolant un truc avec ton power-pushup. :idea: :D
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 13h56

En y associant le bidule mesurant le biceps... :p
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Messagepar Plasma le 10/06/2005 14h02

Myotape ! :p

Ce sera plus un vélo, ce sera un Tinguely !
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 14h03

ahah les salauds !!!

je m'en fous, puisque dès que j'achète un truc je me fais encu##, ben j'achèterais plus rien à part des actions !

na ! :p


sinon je confesse avoir 58 de cuisses, et c'est hideux !

j'ose plus me mettre à poil !
Dernière édition par Fabrice SP le 10/06/2005 14h07, édité 1 fois.
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Messagepar Rudy le 10/06/2005 14h06

58 de cuisses :wtf: :p :p :p
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 14h08

et oui contre presque 65 l'année dernière

voilà ce que c'est : tu arrêtes de t'entrainer et tu manges rien tu perds

je m'appelle pas Gros le mutant moi, si je m'entraine pas ça s'en va !
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Messagepar Robby1 le 10/06/2005 14h14

Fabrice P. a écrit:ahah les salauds !!!

je m'en fous, puisque dès que j'achète un truc je me fais encu##, ben j'achèterais plus rien à part des actions !

na ! :p


Sodomite! :D


sinon je confesse avoir 58 de cuisses, et c'est hideux !

j'ose plus me mettre à poil !


Pute en slip! :p

Mais tu pèses combien alors, 78kg?
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 14h17

Mais tu pèses combien alors, 78kg?

je suppose, j'ai plus de balance

ms je dois être sous 80, ça c'est sûr
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Messagepar Jean L. le 10/06/2005 14h18

58 c'est plus petit que moi :eek: Alors que j'ai pas fais de squat sérieux depuis 1,5 ans !

T'as perdu vraiment vite quand meme c'est étonnant !
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Messagepar Fabrice SP le 10/06/2005 15h30

T'as perdu vraiment vite quand meme c'est étonnant !

ben non c'est comme ça

mais je faisais strictement rien pour les cuisses et pas de SDT non plus
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Messagepar Rudy le 10/06/2005 18h24

Bombarde le Front SQT ! Ca te niquais pas le dos ca, si?
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Messagepar Invité le 10/06/2005 18h41

Meme moi sans rien foutre, j'ai 60 de jambes :p
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Messagepar TourneBoules le 10/06/2005 18h45

Quel sport ingrat la muscu. :S
Tant d'années d'effort et de sacrifices pour quoi ? Redevenir aux cuisses de l'ecto lambda.
Mais avec ta diète tu as dû virer pas mal de fat et ça même en continuant le training tu aurais perdu beaucoup de cms.
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Messagepar Invité le 10/06/2005 18h47

Si tu fais du velo, et que t'arrete pdt un an, il t'en restera pas grand chose onn plus.
C'est juste plus visible en muscu.
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Messagepar Alain le 10/06/2005 19h31

en vélo tu te choppe pas beaucoup de cuisse , faut faire des exos d' assistance à coter pour choper du muscle , si tu fait pas de vélo pendant 1ans tu vas perdre surtout aux niveau cardio , gestion de l' éffort , mental technique .
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Messagepar Yann S. le 10/06/2005 20h31

Peter a écrit:Les jambes c'est pour ceux qui savent pas avoir un bon upper body ou pour les bb avancés!
cest simple un mec qui fait pas les jambes cest une lopette !
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Messagepar Invité le 10/06/2005 21h23

C'est amusant que tu dises ça, car je viens justement d'écrire sur mon log que j'étais une lopette!
Mais je te rassure Yann, je vais les refaires bientôt!
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Messagepar Ayor le 10/06/2005 21h38

Fabrice P. a écrit:245 euros pour 2 heures total d'utilisation, ça fait cher l'heure...

:eek:
Tu vas où? Vas à porte dauphine, c'est frais et c'est moins cher. :idea:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Yann S. le 10/06/2005 22h12

en plus cest grave jouissif de faire les jambes !
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Messagepar Alain le 10/06/2005 23h06

il est encore sous garantie ton vélo , ramene le dit leurs que c' est inadmissible blabla (technique du casse couille) et demande leurs un geste commercial car c' est du foutage de gueule.

Pour Ayor : t' as changer d' adresse je croyais que t' étais rue de l' opéra le business marche mieux porte dauphine?:D
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