A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Jules' Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 14/06 17h48

je ferai une foto de moi tout entier d'ici une heure quand mon frere sera rentré
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0


Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 14/06 17h56

tes aussi gros que ma couille toi! :p
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4460
Inscription: 08/02 19h28
Réputation: 47

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Yann S. le 14/06 18h25

super début jul ! continu :!:
Avatar de l’utilisateur
Yann S.
 
Messages: 4460
Inscription: 08/02 19h28
Réputation: 47

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 14/06 18h32

jespere un jour etre plus gros que ta couille :p
bon pour la foto c'est nul car je suis en prise de masse donc autant dire que a part ma grosse boué on voit rien, et en plus ma définition musculaire ce qui fait ma force disparait :(
quel domage :p ! (pou info je ne bosse les ciusses que depuis deux mois)
Image
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Ayor le 14/06 18h37

8*120 au SQT sans forcer et 2 mois de training... :\
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
Avatar de l’utilisateur
Ayor
 
Messages: 1303
Inscription: 25/10 11h58
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 14/06 18h37

9ans d'escrimes et de snowboard, 4ans de karaté sa fait bossé que le sjambes
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Ayor le 14/06 18h39

Heureusement que t'as pas fait 9 ans de foot sinon tu serais à combien :!: :eek:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
Avatar de l’utilisateur
Ayor
 
Messages: 1303
Inscription: 25/10 11h58
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 14/06 18h39

non mais me crois pas lol
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar The Truck le 15/06 09h32

salut belle perf en tout cas... c'est quoi ton regime de prise de masse?
je deviens le chaînon manquant entre le Tyrannosaurus Pecs et Mister T

Au meilleur de sa forme, son dos faisait penser à un superbe orchestre symphonique tonitruant, parfois assourdissant, mais dont chaque instrument pris isolément jouait sa partition à la perfection

Flex avril-mais 2008
Avatar de l’utilisateur
The Truck
 
Messages: 373
Inscription: 11/05 10h57
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Alain le 15/06 09h50

progression rapide c' est bien , la plupart comme eddie , devourment avait aussi réussi à progresser rapidement en l' espace d' une année .
tant que ta progression continue garde ton training habituel ;)
Avatar de l’utilisateur
Alain
 
Messages: 1718
Inscription: 12/09 20h06
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Fabrice SP le 15/06 16h19

moi-aussi j'ai fait de l'escrime et du karaté ! :)

la plupart comme eddie , devourment avait aussi réussi à progresser rapidement en l' espace d' une année .

c'est svt des petits gabarits d'ailleurs
Avatar de l’utilisateur
Fabrice SP
Administrateur
 
Messages: 13199
Inscription: 15/05 18h42
Réputation: 178

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jampol le 15/06 20h42

Pas mal les jambes ont l'air bien découpées, on voir pas super bien a cause de la lumière, sinon les mollets ont l'air un peu petits mais je suis sur que tu vas les calciner ;) .
"les blacks sont svt menteurs"
fabrice P

Vive le gras !
Avatar de l’utilisateur
Jampol
 
Messages: 927
Inscription: 13/10 16h16
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 17/06 21h51

Image
Image
Image
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 17/06 21h54

mon dos ya deux mois: Image
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Patrice le 22/06 21h08

belles perfs, belle progression
Patrice
 
Messages: 98
Inscription: 06/06 13h15
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 22/04 18h53

quelques nouvelles:
Je n'ai pas céssé de m'entrainer mais je n'ai plus autant progresser que avant.
Je prépare ma premiere compétition en junior à l'uibbn (ou wabba faut que je me décide). Je commence mes un an de prépa (avril 2007).
Quelques chiffres:
18ans bientot 19
1m67 toujours :(
71kilos - a vue de nez 16% de bf
38cm de tour de bras
perf: 2*100 DC, 1*150 SQUAT, pas de SDT

encore aucunes blaissure
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jules le 22/04 18h54

Actuellement en prise de masse:
Image
Jules
 
Messages: 22
Inscription: 14/06 16h22
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Jouko le 05/02 02h10

Avatar de l’utilisateur
Jouko
 
Messages: 6
Inscription: 03/06 10h08
Réputation: 0

Jules' Photos et Vidéos

Messagepar Max le 05/02 09h53

:cool:
Instagram : instagram.com/max_csn/

▪█───────█▪ ♥
Avatar de l’utilisateur
Max
 
Messages: 5701
Inscription: 05/11 13h56
Réputation: 68

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création