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Musculation : doit-on considérer la génétique comme une excuse ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

La génétique peut-elle être brandie à juste titre comme excuse à la faiblesse?

Oui
37
55%
Non
30
45%
 
Nombre total de votes : 67

Musculation : doit-on considérer la génétique comme une excuse ?

Messagepar Herve Picard le 18/06/2005 16h40

moi je te parle pas de force absolue mais relative .Combien de fois tu leves ton poids au dc :?:
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Rudy le 18/06/2005 17h36

Je dois être à 1,5. Mais on ne résonne pas comme ca puisque le plus léger est avantagé. Il faut regarder par rapport a l'indice utilisé.
Par contre, a l'IPF, l'indice wilks :

Hervé : 62 kg = 0.8281 x 94 kg = 77
Moi : 89 kg = 0.6421 x 132,5 = 85

:D You are a looser ! :p
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Musculation : doit-on considérer la génétique comme une excuse ?

Messagepar Cloporte le 18/06/2005 17h46

66kg = 0.7852 x 130 = 102

Je t'écrase Body :cool:
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Messagepar Rudy le 18/06/2005 17h51

C'est pas mal 102 !!! :-)
En espoir, les minimas France correspondent à 100. T'as quel âge deja?
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Messagepar Ayor le 18/06/2005 18h09

Body c'est une lopette! :p
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Cloporte le 18/06/2005 18h11

20 ans, je suis trop vieux :(
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Messagepar Invité le 18/06/2005 18h36

78 pour moi :cry:
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Musculation : doit-on considérer la génétique comme une excuse ?

Messagepar Ayor le 18/06/2005 19h22

Presque 77 pour moi, au bout de 14 mois.
Bientot 100 :cool:
"Vas y Ayor bombarde les photos maintenant fat right fat left , fat arm , fat leg ALLEZ ON VEUX VOIR DE LA GRAISSE MARRE DES PHYSIQUES STRIEE VIVE LE LARD " Alain, dite la grosse.
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Messagepar Herve Picard le 18/06/2005 19h39

bon je vais essayer d arriver a 80 pour laisser Peter derriere :p ;)
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Invité le 18/06/2005 21h16

Bon, je vois que le oui l'emporte!
:cry:

Weak :cry:

Herve: t'es trop vieux pour progresser!
A ton age, il faut être sage et faire place a la regression :D :p
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Messagepar Invité le 18/06/2005 23h06

pas d'accord peter :D
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Messagepar Herve Picard le 18/06/2005 23h15

mais si il a raison je regresse de 2 kgs et c bon :p
pendant ce tps peter prends 10 kgs et la je peux arreter de m entrainer :D
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Jm O le 19/06/2005 15h28

Le OUI l'emporte et c'est même pire !

:o Ceux qui sont 'génétiquement' avantagés ne veulent surement pas perdre de la reconaissance à cause de cet argument !

Chacun rame à son niveau, doit prendre en compte sa vie et faire ce qui lui parait adapté !

J'ai trouvé ce sondage intéressant.
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Messagepar Franck B. le 19/06/2005 15h47

Il faut voir ca sur 10 ans. Je suis prêt a parier tout ce que vous voulez que n'importe qui, avec un entrainement adapté ( + les autres facteurs ) atteint ses 150 kg au DC.
Vous vous cherchez des excuses bidons. Ce n'est pas 80-90 kg au DC ou a 100 kg au SQT qu'on parle génétique.


D'accord avec Body.
En mettant à part les pb de santé évidemment. Celui qui est tout le temps blessé a les mains liées et il est tout le temps en train de devoir stopper sa progression.
Et dans ce cas-là, évidemment, la génétique peut-être considérée comme une exuse.

Par contre, le gars qui ne se blesse pas plus que les autres et qui a une génétique pourri peut sûrement aller bien plus loin qu'il le croît.

Il y a qu'à regarder quelqu'un comme Texier. Il est monté à 42.5 de tour de bras en étant très sec et à plus de 150 kg au dvp couché.
Testez les limites de votre réalité et dépassez-les !
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Messagepar Fabrice SP le 19/06/2005 17h02

Body a écrit:Si le mec a une vie a coté, on ne parle plus de génétique Xav.

Un peu quand même !

Regarde par exemple Gros perd quasi pas quand il arrête de s'entrainer.

Alors qu'un autre gars va perdre 20% s'il arrête de s'entrainer pendant 3 semaines à cause de son boulot ou autres !

Celui qui a une génétique vraiment pourrie, il doit tellement lutter pour avoir passer les 150 au couché comme tu dis que ça doit devenir le but unique de sa vie !
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Messagepar Invité le 19/06/2005 17h35

Mais etant donné qu'on ne sais rien y faire, hop, on s'en fout de la génétique.
C'est pas quantifiable, alors autant se dire: c'est pas ma génétique, c'est moi, et je vais faire ce que je peux :!:
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Messagepar Vincent le 19/06/2005 17h47

De toute facon y a pas le choix, faut trouver un moyen d'avancer que ca soit vers 100, 150 ou 200kg ! Ou alors on jette l'éponge !
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
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Messagepar Invité le 19/06/2005 18h03

Quest-ce qu'il t'as fais?
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Messagepar Plasma le 20/06/2005 09h09

Wise Vince a écrit:faut trouver un moyen d'avancer que ca soit vers 100, 150 ou 200kg

Tout est dit (comme on dit sur Smart)
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Messagepar RS le 21/06/2005 01h45

12 pages quand même !!! :eek:
bel effort...
allez zou, sous la fonte et plus vite que ça les jeunes !
Personne ne veut comparer une montgolfière et une mobylette ? limite c'était plus utile.
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Messagepar Fabrice SP le 21/06/2005 08h23

Personne ne veut comparer une montgolfière et une mobylette ? limite c'était plus utile.

ahahah ! Celle-là est excellente RS, je me la garde sous le coude !! :cool:
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Messagepar Rudy le 21/06/2005 10h22

Rare sont les montgolfières ! :-)
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Messagepar Fab5533 le 21/06/2005 10h53

[mode Fête de la musique ON]

Il faut pousser pousser !!!

[mode Fête de la musique OFF]

Les trois sujets en haut de la rubrique entraînement ils sont bien aujourd'hui !

J'ai 49.
:D
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Messagepar RS le 21/06/2005 12h17

49 ? suis battu d'un court 30è de siècle...

De rien, FabriceP, je te l'offre.
Le Peter il a abusé, là ! ya du copinage ici... :D
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Messagepar Fab5533 le 21/06/2005 12h22

RS a écrit:49 ? suis battu d'un court 30è de siècle...


Je n'ai pas compris.
Pourrais tu m'expliquer s'il te plaît ?
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Messagepar RS le 21/06/2005 12h36

Il peut.
J'ai 46 ans...

WHy, 49, c'est ton tour de bras ? ah pardon ! :D
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Messagepar Fred le 27/06/2005 22h33

La génétique c'est notre potentiel, certains ont un gros potentiel, d'autres pas, certains arriveront a exprimer pleinement leur potentiel, d'autres pas.
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Messagepar Pousseur de Fontes le 27/06/2005 22h44

Oui, si je suis faible, c'est a cause de ma genetique :p
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Messagepar Jean L. le 30/06/2005 19h03

Trés bien résumé ton post Fred ! :cool:
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