Michaël C. a écrit:Question con : en vue d ameliorer la fameuse connexion cerveau muscle et d avoir le CNS d une huitre en rute, j aimerai savoir si bombarder le DCH OU le DCB change quelquechose (meme question entre curlB et curlH).
Michaël C. a écrit:Ok. Merci pour vos reponses. En fait mon but n etait pas de progresser a un exo specifique. D une maniere generale, pour mettre un bon direct du droit, est ce que c est plus interessant de bosser le DC que le DCH ou l inverse ? (je parle d un direct en position statique, afin d eviter de parler des epaules, des obliques, etc, mais le probleme reste le meme). De la meme maniere, on peut chercher l utilite du curl B ou H pour un bras de fer, du SDT B ou H pour le porter de valise, le DM B ou H pour poser cette pute de valise en haut de l armoire, etc. Bref, pour combattre ma huitrattitude quotidienne, est ce que c est plutot B ou H ou est ce qu on s en fout ?
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