Xavier Morel a écrit:Le problème c'est que ça me bloque une semaine pour tous les exos tavaillant les avant-bras ( soit presque tous )
Le problème ne viendrait-il pas aussi que dans la même séance je bosse le curl et le SDT?
Guenael E. a écrit:Le curl très lourd peut me filer des petites tendinites perso. Ca part du creux du coude et ça lance un peu dans l'avt-bras.
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