A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Gabriel Z. le 29/07/2005 22h32

Salut les smarters,

Ça faisait un bout de temps que je n'étais pas venu sur le forum pour diverses raisons. Pour le moment je suis en Ukraine où je travaille sur un projet de développement du sport et plus en particulier le rugby.

Cela ne m'empêche pas de m'entrainer et parmi les salles où je m'entraîne, je ne compte plus les powerlifteurs, strongmen et haltérophiles de classe internationale. Juste pour vous donner quelques noms, j'ai fait connaissance avec Virastyuk shampion du monde 2003 IFSA (1,91m pour 145 kg) et qui fait du 5x5 à 120 kg au DM, je peux aussi vous parler d'Oleksiy Soloviov qui après avoir été plusieurs fois champion du monde IPf est passé chez les pros WPO (DC 320 kg et squat à 440 kg) ou encore Denis Gotfrid (-105 kg, snatch 190 and C&J 235).

Ceci dit personne n'a dit qu'ils étaient tous clean...
Entraîneur et Formateur en Motricité, Force et Condition Physique
BEES HACUMESE 1°et 2° degrés - CrossFit Level 1 Trainer
Avatar de l’utilisateur
Gabriel Z.
 
Messages: 395
Inscription: 16/05/2003 11h59
Réputation: 0


Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 29/07/2005 22h56

oui c'est vraiment un autre monde
ca doit faire tout drole tout cet univers etranger avec ces bestiaux ,le tout surement chargè de couleurs locale

c'etait une salle comment ,bien equipèe,ou vetuste?
virastyuk a fait quoi d'autre pendant sa seance de dm?
au dm il avait des coudieres,poignets etc?
ils etaient tous de passage ou ils s'entrainent regulierement dans cette meme salle quand ils sont en russie(periode hors compet)?
virastyuk t'as parlè de son prog muscu sur une semaine?
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Vincent le 29/07/2005 23h31

5x5x120kg au DM :eek: 320kg au DC, les monstres !!!!!

ca doit être frustrant de cotoyer des betes comme ca :!:
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7220
Inscription: 16/05/2003 22h00
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Guen le 30/07/2005 00h18

Si tu pouvais les filmer à l'entrainement et poster sur Smart, ce serai génial :cool:
Avatar de l’utilisateur
Guen
 
Messages: 3949
Inscription: 22/12/2003 22h36
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Vincent le 30/07/2005 00h43

Je préférerais voir les perfs de Gabriel ! Les dopés... :(
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7220
Inscription: 16/05/2003 22h00
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Samouraï du soleil le 30/07/2005 11h49

Dopé ou pas 5*5*120kg au Dm ça vaut le coup :cool:
Introduce a little anarchy. Upset the established order, and everything becomes chaos. I’m an agent of chaos. Oh, and you know the thing about chaos? It’s fair!
Avatar de l’utilisateur
Samouraï du soleil
 
Messages: 9029
Inscription: 17/05/2003 12h12
Réputation: 41

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Kalu le 30/07/2005 11h52

qui fait du 5x5 à 120 kg au DM

:eek: :eek:
Avatar de l’utilisateur
Kalu
 
Messages: 746
Inscription: 01/03/2005 22h12
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Nakmuay le 30/07/2005 13h32

Salut Gab! :)
tu te sent pas trop faible a coté d'eux? :p
Et ils sont topus comme ca dans la salle ou il n'y a qu'un petit groupe de "bons" et les autres sont "normaux"?

"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training
Avatar de l’utilisateur
Nakmuay
 
Messages: 781
Inscription: 16/05/2003 13h28
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 15h57

Edit
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h43, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h10

montre moi un naturel (sans matos)qui me donnera a coup sur l'envie de me depasser peter :D (perds pas ton temps tu dois pas en connaitre)

le log lift de savickas a 200k sans s'aider des jambes meme si il se dope
desolè mais ca depasse tout
faut pouvoir piger ce que ca represente aussi
puis tu t'en fous a la base toi c'est le bf qui prime ,fais comme jean parle pas de force :)

pusi tant qu'on a pas de preuve autant pas accuser les gens c'est plus smart
moi ils me derange pas ils me fond avancer ces mecs,plutot que de me faire peur
j'ai pas a etre decus de ceux qu'ils font de leur vie ,elle m'apratiens pas
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 16h13, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h12

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h43, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h17

c'est parceque ton fantasme c'est d'etre un top model
pas plus

insulte pas les gens,quand ils sont pas au courant
va leur dire en face sinon c'est toi qui devient grotesque

et ferme ta gueule tu connais pas leur vie
j'ai vu des mecs se dopè et ressembler a des gens normaux
on peu jamais etre sur de rien a 100ù

si tu cherche de la motive en muscu juste en toi tu depasseras jamais le niveau de ma mere faut taper plus haut
et va regarder les culs dans la section tof
fouteur de merde

j'ai rarement vu plus pretentieux que toi!


je sais pas si ils sont grotesque mais en tout cas un merdeux de 20 balais qui jouis dans son slip en se mattant dans la glace par ce qu'il est en costard alors qu'il doit demander 10 euros a sa mere pour inviter sa copine au mac do ca me fais meme plus que rire
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 16h26, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h20

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h43, édité 2 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h22

j'en ai rein a foutre d'argumenter
piquer une guelante c'est une seconde nature chez moi
aucun probleme

je lis pas le reste de ton message aucun interet
vas te bourrer la gueule en pensant a ta vie de merde ca va peu etre t'aider a depasser le niveau zero

ps je ne suis pas un sage ,je m'en fous d'etre qualifiè de sage
y'a que sur smart qu'on croit que je suis sage
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h25

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h43, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h31

frustrè de quoi a paert le fait quema femme est eut un cancer a ton age
y'a pas de prob
tu m'a vu regretter quoi que ce soit dans ma vie d'adulte?
j'ai la maison que je veux la femme que je veux dans l'endroit qu'on voulait
j'insulte et gueule tres souvent meme pour un rien ,en souriant 1min apres
j'suis comme ca
et alors c'est pour ca que je vais mal (tres profond)
t'inquiete pour la psycho du con j'ai mon meilleur pote qui en a fait son taf

haha je viens de piger ton montage

avec les conneries que je raconte des fois
les etudes si t'avais bien lu tu saurais que au final je m'en branle j'ai finit par voir que les facs etait souvent remplis de vrp en puissance qui se gave de tv realitè ,un peu ton style quoi pres a se faire enculer pour un taf
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h37

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h41, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h42

j'te connais bien plus que les pros que tu insultes d'etre grotesque,tricheur ou pas jolie de l'anus

c'est de ta faute et c'est clair que t'as salopè un sujet qui etait pas banal(niveau info)alors que ca t'interressais pas

j'ouvre pas ton pm docteur freud
tu fais pas partit de mon monde,mais t'as mon adresse perso si tu veux verifier si ma vie est pourris a m'en faire pleurè
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h46

Edit mais message sur le dopage dans mon log.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h41, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Vincent le 30/07/2005 16h55

hahahaha c'est la fete ici !!! Mais Jojo deadlift et bench plus que toi Pater, incline toi devant la Force ! :p
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7220
Inscription: 16/05/2003 22h00
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 16h58

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h41, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h05

amen

un peu extremiste ton truc

moi je comdamne pas un type parcequ'il s'est dopè,en fait je m'en branle totalement
et si il coute du blè au drapeau ,ca me fais marrè plus qu'autre chose
en general ils crevent a 50 piges ca coute moins de pognon que les tres vieux qui mangent plus que des medocs et font sans arret des navettes a l'hosto,en touchant leur retraite pendant 20ou 30 ans alors que les ^plus jeunes doivent se demerder avec 2,500 francs/mois

et j'en ai rein a foutre que toi ou un autre trouve choquant de pas cracher sur un mec par ce qu'il se pique
moi je triche pas et je me fous de ceux qui triche,c'est leur vie !
et parle pas de l'etat tu lui rapporte rien,par contre avant de taffer je suis sur que tu lui couteras une indemnitèe quelquonque
pis quand tu seras kinè tu seras surpayè(par rapport a la moitiè de la population) alors t'auras les moyens de participer a l'avancer de ton pays sans avoir trop mal au cul

qu'un mec se dope ou passe son temps a baiser comme un minable porc toutes les vierges qui passe sous sa fenetre ,ca reste les meme minables
(on fait quoi pour tes potes?)
arrette avec tes phrases clichè smart
fais tes propre phrases

fais un vote pour savoir si je dois etre virè de smart parceque je refuse de condamnè un dopè(tips je pourrais pas revenir une enieme fois si on supprime mon compte ,l'espoir est donc possible)

tu pourras continuer a refaire le monde comme un baba cool de seconde zone

et je me repete t'es vraiment plus puant de frime qu'un dopè
qu'est ce que qui me permet de le dire?
3ou 4 sujet d'ouvert sur le dc de merde de peter dont tout le monde se bat les couilles
si c'est pas de la megallo de premier choix ...pire qu'un dopè la
t'es au niveau des sprinteur americians suaf que toi t'es un eternel debutant piquouze dans le cul ou pas
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h12

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h42, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h16

ma femme t'encules :D elle va tres bien
par contre au lieu de continuer a me chercher
viens me voir et ouvre ta guele en face de moi
t'as mon adresse
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h25

Edit, mais moi aussi j'ai été vulgaire sur ce message.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h42, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h28

Edit.
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h42, édité 2 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h31

non faut assumer
ma femme est pas rentrèe et j'aimerais qu'elle lise le passage qui la concerne
merci de respecter ca
peter j'aimerais tellement te defoncer le crane :) t'imagines meme pas

merci de pas effacer ces propos (assez grave pour certain concernant ma femme)
avant 22h
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h32

Edit
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h42, édité 2 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h36

je veux que ma cancereuse de blonde lise ce qui la concerne c'ets son droit

patiente jusqu'a 22h et assume
Dernière édition par Invité le 30/07/2005 17h38, édité 2 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Lanvin le 30/07/2005 17h37

J'adore se forum.

Mais c'est vrai que vous allez un peu loin pour pas grand chose, quand ca reste de l'humour c'est bien mais là ca devient malsain.
Pavel isn’t a big guy,nor does he want to be.Wiry, functional strength and power is his game,and he’s more interested in training for combat than training for the beach.
Lanvin
 
Messages: 1535
Inscription: 16/05/2003 17h47
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 17h40

Désolé pour tout ça, c'était nul...
Dernière édition par Invité le 24/12/2005 17h20, édité 1 fois.
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 30/07/2005 18h41

c'est facile de faire ca
et t'assume rien
degonflè personne est dupe
viens dire ce que t'as dis en face ,viens meme avec tes potes ca me derenages pas
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Nakmuay le 30/07/2005 19h35

Rhooo calmez vous :'(

"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training
Avatar de l’utilisateur
Nakmuay
 
Messages: 781
Inscription: 16/05/2003 13h28
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Gabriel Z. le 31/07/2005 10h43

Pour info, Kiev se trouve en Ukraine et non en Russie. Un peu de géographie ça ne fait pas de mal. Sinon, je ne peux pas savoir s'ils sont tous chargé mais en discutant avec Soloviov, il m'a répondu "toi-même tu sais ce que le sport professionnel implique". La réponse est on ne peut plus claire et il assume.

Ensuite Vyrastyuk c'est une brute et honnêtement je ne parle pas avec lui car c'est un nationaliste et de ce fait il refuse de parler russe. Il m'a répondu en ukrainien les rares fois que j'ai parlé avec lui (c'est un pote du président de la fédé de rugby).

Sinon il y en a un qui a l'air naturel et qui envoit grave. Il doit peser dans les 85-90 kg et double à 250 au squat. Les mecs bandent leurs genoux, portent une ceinture de force et utilisent des bandes de poignet à quasiment chaque série.

Pour ce qui est de la frustration, je n'ai aucun problème de mon côté car comme je l'ai répété à maintes fois, à chacun son niveau et l'important est de progresser. Mes performances en ce moment sont assez pourries car j'ai repris le rugby, je m'entraîne quand j'ai le temps et j'ai une nutrition irrégulière...

Squat - 160 kg
DC - 120 kg

PS: J'ai vu soloviov faire des good morning en séries de 6 à 175 kg...
Entraîneur et Formateur en Motricité, Force et Condition Physique
BEES HACUMESE 1°et 2° degrés - CrossFit Level 1 Trainer
Avatar de l’utilisateur
Gabriel Z.
 
Messages: 395
Inscription: 16/05/2003 11h59
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Kalu le 31/07/2005 11h08

Image
Ca c'est du bon boucher! :cool:
Avatar de l’utilisateur
Kalu
 
Messages: 746
Inscription: 01/03/2005 22h12
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Pousseur de Fontes le 31/07/2005 11h41

Peter, t'es qu'un con, fais pas chié Jojo, egocentrique man !

:arrow: Sinon, c'est les powers qui bandent leurs genoux a chaque série ?
Pousseur de Fontes
 
Messages: 2253
Inscription: 26/07/2003 13h44
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Herve Picard le 31/07/2005 12h21

Pour ce qui est du dopage il ny a pas que les sportifs qui se dopent .
l etudiant qui prend des amphes pour ne pas dormir ,celui qui se bourre d anxiolytique pour supporter la pression au travail celui qui ne peut plus avoir d erection .et je ne sais quoi d autres.je suis sur que si l on trouvait 1 pilule miracle pour ameliorer les perfs au travail tout le monde se jetterait dessus
il y a plein de gens concernes par ce phenomene.Gagner sa vie en faisant du sport ou autre n est pas 1 chose evidente .Accepter d etre limite de vieillir de voir baisser ses capacites ne l est pas non plus
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4067
Inscription: 20/05/2003 19h23
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Jampol le 31/07/2005 17h09

Je ne vois pas le soucis du dopage, enfin pour la compet en tout cas c'est necessaire puis quand même faut en avoir dans le pantalon pour s'enfiler tout ça; ils sont très bien conscients de risquer leur vie, d'ailleurs c'est le même argument qu'on sort au dopé qu'au "drogué" : c'est dangereux ! Mais bon faut pas prendre son cas pour une generalité, essayer de se mettre a la place du type pour qui le but de sa vie est d'être un "monstre" a la coleman, deja il a pas le choix (ça doit être dur de faire 130 kg sec sans potion magique) et il doit savoir un peu ce qu'il risque, même si il en crève il aura vécu :evil: (ça peut paraître extrème mais on ne demande a personne de penser comme ça, seulement de comprendre).

Maintenant le mec qui se piquouze pour tirer des gonzesses ça me fait plus rire qu'autre chose.
"les blacks sont svt menteurs"
fabrice P

Vive le gras !
Avatar de l’utilisateur
Jampol
 
Messages: 918
Inscription: 13/10/2004 17h16
Réputation: 0

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Invité le 31/07/2005 17h35

Jampol a écrit:(ça peut paraître extrème mais on ne demande a personne de penser comme ça, seulement de comprendre).

Maintenant le mec qui se piquouze pour tirer des gonzesses ça me fait plus rire qu'autre chose.


c'est surtout que je vois pas l'interet de leur cracher dessus
puis moi ils me derange pas plus que ca (plus jeune,je les trouvès trop envahissant par rapport a ma ptite fiertèe a la salle, j' etais jaloux de leur progressions rapide etc)mais la ca me fais des objectifs pour me forcer a me secouer le cul et le reste je m'en tape
il sagit pas de les defendre ,mais j'ai autre chose a foutre que de me poser des questions sur l'authenticitèe de leur acquis,ou sur leur esperance de vie,pis ca me regarde pas
et c'est amusant justement de se dire qu'ils sont peu etre pas dopè,en fait c'est surtout ca l'important

quentin si gabriel a dit ca / a ma question je pense qu'ils utilisès tous les bandes et ceintures(fa strong' etc)
Invité
 
Messages: 11285
Inscription: 11/10/2007 11h27
Réputation: 4

Ukraine : rencontre avec Virastyuk et Soloviov

Messagepar Pousseur de Fontes le 31/07/2005 17h52

Ok, parce qu'au stage de l'equipe de france, ils m'ont conseillé de faire mon foncier en sqt avec les bandes de genoux et la ceinture !

Mais moi je suis certain de continué a vouloir la plus grosse base raw possible ! Par contre la ceinture est indispensable a mes yeux!
Pousseur de Fontes
 
Messages: 2253
Inscription: 26/07/2003 13h44
Réputation: 0

Suivante

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™