pareil pour moi .j'aurais bien voulu avoir un cours sur les differentes techniques etc par quelq'un du club aussi
Martial K. a écrit:c'était bien
on a rencontré de gros gabarits (avants bras de fou !) et des lifteurs de folie ! je pense au copain de Tony !
cela relativise bigrement les perfs que l'on rencontre sur smart ... :/
la conclusion qui s'est imposée à Jerome, Pos et moi : faut pousser ou plutot tirer plus lourd ! faut y aller à fond ! faut arreter de rester sur du facil, faut se dépasser, faut devenir fort !!!
le reste c'est que de la merde !!! alors pour ceux qui veulent juste de la gueule : achetez vous un tee shirt moulant
vive le bras de fer !!!
Pos a écrit:choisi ton front JmO, tu peu pas continuer à faire endurance+muscu sans etre mauvais dans les deux!
Alors putain choisi la FONTE!!
Jm O a écrit:Pos a écrit:choisi ton front JmO, tu peu pas continuer à faire endurance+muscu sans etre mauvais dans les deux!
Alors putain choisi la FONTE!!
Je suis pas bon dans les 2, mais je suis pas mauvais non plus !
Martial K. a écrit:je ne viendrais pas au championat de bdf le we prochain :(
y'a un truc qui s'est pas réparé dans mes avant bras, j'arrive pas à savoir ce qui deconne alors en attendant pas de bdf !!! chierie !!!
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