A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Robby1 le 19/05/2007 19h57

A ton service:
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Messagepar Ori le 19/05/2007 20h30

Comme quoi dès que t'es au soleil de plein pied c'est plus pareil :!: .

Tu dois tout à la lumière !

:p
"L'impossible, nous ne l'atteignons pas, mais il nous sert de lanterne."
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Messagepar Young le 19/05/2007 20h42

Nempeche vous l'emmerder avec son éclairage et tout, mais il look quand même bien je trouve. Bon je parle du haut, moi j'aime les grosses cuisses et mollets, mais sur le haut je le trouve mieu que moi et raph par exemple...
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Messagepar Koubiak le 19/05/2007 22h06

Robby1 a écrit:Image

:p


Sur celle la tu look vraiment big et solide. At bras, tri et delt le top.
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Messagepar Yann S. le 19/05/2007 22h06

:cool:
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Messagepar Robby1 le 20/05/2007 03h04

Merci!
P...... je rentre là, faut que j'aille dormir... :wtf:
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Messagepar Amaury le 21/05/2007 04h03

Terrible la derniere photo! T'es pas super sec mais ton gras est bien reparti. Tu fais parti des chanceux (comme Fab ou Bruno par exemple) qui stockent pas specialement plus sur le bide qu'ailleurs. Moi c'est l'inverse, je peux rester assez sec des bras et des cuisses meme avec une petit bouee autour du bide, la folie :eek:
Je me demande si c'est lie au fait que j'ai jamais travaille les abdos (epoque revolue now)...

En tout cas ton taux de gras est ideal vu la facon dont tu stockes :cool:
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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Messagepar Robby1 le 21/05/2007 10h15

Merci Amaury.
C'est vrai que mon gras va un peu partout (je prends un cm de bras en prenant 3kg de gras) et que cela ne m'oblige pas à rester très sec pour looker pas trop mal toute l'année.
Je préfère avoir le BF affiché sur les photos toute l'année que de jouer au yoyo avec mon poids (pratique très iatrogène à mon avis), qu'être obligé d'avoir le visage bouffi et de passer pour un gros sac habillé les trois quarts du temps, avec le bide qui ressort du T-Shirt et un gros cul et avoir un BF très bas trois mois dans l'année pour aller à la plage et prendre des photo. :cool:
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Messagepar Tétardino le 21/05/2007 17h48

Robby1 a écrit:Je fais un petit post pour donner ma vision de la muscu à ceux que cela intéresse: :)
A l'entraînement j'ai immédiatement compris que si je voulais durer, il me faudrait m'attacher à contracter mes muscles, sans chercher à impressionner les autres avec des charges mal maîtrisées.


Robby, je suppose que sur 8 ans de muscu, tu es tout de même passé par une phase où tu prenais de grosses charges et tu visais une montée régulière des poids ?


La petite grenouille deviendra-t-elle aussi grosse que le boeuf ?
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Messagepar Robby1 le 21/05/2007 21h12

Non, jamais de grosses charges. :cool:
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Messagepar Guen le 23/06/2007 12h17

Image

Je trouve que t'es qd m^me large d'épaules pr 1 mec qui se dit super étroit des clavicules.
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Messagepar Herve Picard le 23/06/2007 15h15

des disputes de jeunot tout ca !!
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
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Messagepar Koubiak le 23/06/2007 17h40

N'empeches que quand je vois cette tof et qu'on dit que Robby est gras je me dis que je suis obèse :eek:
Les critères physiques ont clairement évolué à la hausse par rapport à il y a 4 ans sur Smart.
La faute à tous ces jeunots qui sont massifs et secs (Lou entre autres :p)

Moi je stocke quasiment tout mon gras dans les poignées d'amour , habillé je fais (relativement) massif mais torse nu c'est pas joli joli.
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Messagepar Flekson le 23/06/2007 17h43

Sans etre gras, on voit quand même que Robby est flabby flabby du bidon. Par contre il stocke pas sur les flancs.
" give me your attention, you know who I am, I'm the man" (gunther)

http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=8&t=5602 Photos (celles de 2014 bientôt.
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Messagepar Guen le 23/06/2007 17h44

C'est le pb du gras.

Qd je faisais 10 kgs de plus j'avais pas 1 pet de bide habillé, avec 1 T-Shirt 1 peu moulant je faisais clairement massif, par contre torse nu je ne ressemblais pas à grd chose.

De face, car de dos je suis jammais très gras, là avec 7kgs de plus.
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Messagepar Yann54 le 24/06/2007 09h29

Physique de bucheron! Quant au gras... je ne vois pas!
You can buy muscles, but you can't buy cojones!
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Messagepar Guen le 24/06/2007 13h21

Physique de bucheron

Tout ce qu'il ne veut pas :D :cool:
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Messagepar Robby1 le 24/06/2007 17h50

Exact! ;) (le style bûcheron, ça vient surtout des poils; bronzé et épilé on dirait plutôt style pute en slip)
Et sinon je ne suis pas large d'épaules, c'est l'angle de la prise de vue qui le fait croire.

Flabby flabby...j'adore ce mot... :D
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h04

Encore obèse ce matin, 76 de tour de taille abdo contractés pour 39 de bras, faut vraiment que j'arrête le mac do :eek: .
Heureusement que j'ai pas un gros cul de Jack Russel , sinon ce serait la fin.
Mes potes naturels de 30/35 ans qui, comme moi, envisagent la muscu comme un hobby parmi d'autres et qui ont évidemment tous 45 de bras secs, commencent à dangereusement me snober, il est vrai qu'avec ce gros bide qui distend mes chemises...:blush:


Aidez-moi!:cry:



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Messagepar Eponge le 25/06/2007 11h05

T'as pas de cul! :D

Les triceps/arrières d'épaules bien gras aussi :cool:
Everything works... For a while.
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Messagepar Eric E. le 25/06/2007 11h05

t'es complètement dingue :D

tu as des patients qui te font confiance pour leur dents ? :cool: :p
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h06

:cool:
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Messagepar Eric E. le 25/06/2007 11h13

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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h35

Eponge a écrit:T'as pas de cul! :D

Les triceps/arrières d'épaules bien gras aussi :cool:


Mais si j'ai un cul, elle te plaît pas ma cambrure? :D

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C'est quand même cool tout ce gras qui se place là où il faut, j'ai de la chance :cool: .
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h36

Bon faut que j'aille préparer le Cayenne, je suis en vacances depuis samedi (Eponge... ;) ).

A+! :)
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Messagepar Eric E. le 25/06/2007 11h37

enculé de riche :p
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Messagepar Muka-Sensei le 25/06/2007 11h40

Flekson a écrit:Sans etre gras, on voit quand même que Robby est flabby flabby du bidon. Par contre il stocke pas sur les flancs.


J'ai à peu pres le meme bide d'aspect et pourtant j'encaisse bien (je sais, ce n'est pas un critere ici), flabby ce n'est peut etre n'est qu'une impression ...
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Messagepar Guen le 25/06/2007 11h42

Allez, tout le monde à poil :eek:

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Messagepar Eric E. le 25/06/2007 11h43

tu as osé la mettre :D :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h55

La classe Guen! :cool:
Un boys band.
Parfait.
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 11h59

Koston a écrit:t'es complètement dingue :D

tu as des patients qui te font confiance pour leur dents ? :cool: :p


:cool:

Complètement.

Et ce sont 85% de patientEs... :cool: (je sais pas pourquoi, elles doivent aimer les obèses :p ).

(On ne fait pas 200000 euros de CA annuel avec 14 semaines de vacances sans un peu de confiance... ;) )

Bon après ce passage de délire, je vous souhaite une bonne journée. :)
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 12h04

Koston a écrit:enculé de riche :p


Je ne suis pas riche, ce sont les autres qui sont pauvres! :cool:

Les revenus moyens par profession sont indiqués partout quand tu es en terminale, ceux qui choisissent en fonction de ce critère choisissent en fonction de ce critère; ensuite, chacun ferme sa gueule puisque ceux qui ont choisi selon un autre critère ne sont logiquement pas envieux vis à vis de ceux qui ont fait l'autre choix, chacun étant logiquement satisfait du sort qu'il s'est choisi.
Ai-je été clair? :cool:
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Messagepar Eric E. le 25/06/2007 12h07

mon sort c'est d'être énorme je vais jouer au loto pas besoin de boulot :cool:
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Messagepar Jean-Calude le 25/06/2007 12h08

:eek:

c'est pas aussi simple que ca je crois :rolleyes:

déjà pour commencer tout le monde ne va pas en terminale :wtf:
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 12h08

Super! :D
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Messagepar Robby1 le 25/06/2007 12h10

Jc convenant a écrit::eek:

c'est pas aussi simple que ca je crois :rolleyes:

déjà pour commencer tout le monde ne va pas en terminale :wtf:


Ah oui excuse-moi, j'ai oublié les capacités intellectuelles pondérées par le niveau socio-culturel originel, mais cela me paraissait évident. :)
On chosit bien évidemment selon ses possibilités, ce qui est très logique et sain je trouve.
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Messagepar Jean-Calude le 25/06/2007 12h12

tu me rassures :D
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Messagepar Eponge le 25/06/2007 13h52

Mais si j'ai un cul, elle te plaît pas ma cambrure?


Non sérieux, tu n'as pas de fessiers du tout, on voit en plus que tu stockes pas mal sur les lombaires / cul. Mais c'est pas mal pour un planchou... ;)
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Messagepar Mr.Propre le 25/06/2007 15h10

C'est bizarre, on dirait que tu as perdu pas mal de masse sepuis la dernière salves de photos!
Objectifs 2011: fessiers striés - Intégrer la team superphysique

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Messagepar Amaury le 25/06/2007 15h11

N'importe quoi les photos Robby et n'importe quoi le 4*4 :D
Mais comme c'est une Porsche (et si c'est vrai), tu es pardonne :cool:
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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