Bon, hier soir je suis allé voir mon pote médecin car je fais un régime chrono biologie (depuis 1 mois) bilan:
J'ai perdu 2cm de taille 1,73????????????????????!!!!!!!!!!!!!
J'ai toujours fais 1,75...(trop de chutes libres?)
PDC: 83 (il y a 1 mois j'étais à 89)
Cuisses: 62
Cou:42
Taille (tour du pneu:): 98...
Bras: 40
Poitrine: 115
Euh! j'ai honte , mais il faut s'assumer!
Bon les gars il faut motiver le vieux gros Pour le PowerL!!!!!!!!!
Je vous écoute! Pour les Exos, les cycles (POS), les poids utilisés.
Merci de vos réponses