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Messagepar Mandylion le 29/10 11h24

Salut

J'aimerais savoir si ceux d'entre vous qui possèdent la ceinture à 28 euros sur le site de Dec...n en sont satisfaits.

J'aimerais prendre quelques précautions au sdt pour les barres autour de 100.

merci
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Messagepar Alain le 29/10 14h16

tiens je me demande ou est la mienne , j' ai dû la mettre 2fois .

A 100kg si tu controle bien le mouvement(gainage etc) je vois pas trop la néccessité d' une ceinture .
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Messagepar Invité le 29/10 16h23

j'en ai une comme ca ,mais je peux pas t'en dire grand chose car je connais pas la difference a,part en mensurations avec une vraie de power,moi ca va en tout cas
en dessous je rajoute une ceinture en tissus extensible
je les met en pr sur exos jambes et dos sinon c'est rare
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Messagepar Samouraï du soleil le 29/10 17h05

J'aimerais prendre quelques précautions au sdt pour les barres autour de 100.

:rolleyes:
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Messagepar Mandylion le 29/10 17h09

A 100kg si tu controle bien le mouvement(gainage etc) je vois pas trop la néccessité d' une ceinture .

Moi je la vois parce que je connais MON corps et MES antécédents de problèmes.
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Messagepar Jérôme le 29/10 18h16

J'avais une ceinture decathon et elle a pas duré longtemps...le devant ou l'on attache justement s'est casser...je ne pouvais plus l'attacher apres

Maintenant j'ai une vrai de power qui ne me sert pas vraiment sauf quand je fais des maxi mais y a une grosse difference je peux te l'assurer avec celle de deca!

Un conseil quand meme tu devrais peut etre baisser les charges si t'as besoin d'une ceinture pour tes series de travail...
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Messagepar Invité le 29/10 18h22

t'as achetè ta ceintre power ou jerome en france? chere?
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Messagepar Jérôme le 29/10 18h24

J'ai racheter celle de Fabrice ha ha!!Une affaire ;)
Merci Fabrice :)
Mais bon comme je le disais elle ne me sert pas plus que ça...

Je crois que normalement ca coute 25/30 euros...donc pas beaucoup plus chere en plus que celle de deca.

Je sais plus s'il l'as achetée en France ou s'il l'avait commander de l'etranger..!?
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Messagepar Seb33 le 29/10 18h27

je n'utilise que la DEC, pour simple raison que la ceinture power est trop large et me rentre dans les cotes.
perso, elle me suffit largement, meme pour les grosses charges, le lestage... je l'ai depuis mes debuts (il y a +10a) et elle est toujours en bon etat (j'en ai une deuxième au cas ou).

perso, je prefere mettre la ceinture à faibles charges (100k) et etre sur qu'en cas de fatigue le dos tiendra le temps de la remontée, plutot que de la jouer fangio, car un abruti faisant le con pdt ton squat, tu ne sais pas ce que ca va donner, ou un moment de deconcentration, ou une petite crampe aux cuisses...

mais en testant la power (1 fois), j'ai senti une grosse difference. à 160k, au squat, je n'ai absolument pas senti mes lombaires (et là, je ne suis pas sur que se soit bon pour un usage prolongé et répétitif).
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Messagepar Rudy le 29/10 19h06



Joseph vend les toutes dernières ceintures à Clip ! :-)) Un peu chère.
Sinon, il y a celle de base.
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Messagepar Mandylion le 29/10 19h07

oki merci à tous.

En fait je compte pas l'utiliser pour les séries de travail mais plutot si je fais des singles un peu plus lourd.
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