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Barres de musculation Go-sport : quelle charge maximale ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Barres de musculation Go-sport : quelle charge maximale ?

Messagepar Xavier Morel le 17/11 13h00

Bonjour à tous,
aujourd'hui je m'entraine au SDT avec une barre Go-sport de 1.75m ( 9.5kg ) chargée à 135kg. Connaitriez-vous par hasard la charge maximale que l'on peut appliquer sur ce genre de matos? J'ai regardé sur le site : rien; j'ai demandé à environ 10 vendeurs : pas un pour rattraper l'autre.
Merci d'avance.
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Messagepar Fab5533 le 17/11 13h59

Ca dépend de l'acier.
Perso je ne mettrais pas plus de 160 sur une barre non olympique.
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Messagepar Xavier Morel le 17/11 14h04

Le problème de ces barres, c'est qu'elles sont rigides. A mon avis un jour ou l'autre elle va me peter dans les mains sans prévenir...
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Messagepar Plasma le 17/11 14h07

Les Décath' 1m75 sont données pour 160kg. :)
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Messagepar Fab5533 le 17/11 14h08

A la première Smart Competition, Pousseur de fontes a fait un SDT à environ 200 avec une barre décaton de 2m.
Ca plie un peu mais ça tient.
2m pour 10 kilos.
La tienne doit être plus épaisse. (9.5 kilo pour 1m75)
Donc à priori pas de souci.
Comme je te dis jusqu'à 160 tu es tranquille.
Les autres du forum doivent mieux s'y connaître.

Effectivement Plasma.
Celle de 2m est également donnée pour 160 kilos.
Pousseur a donc pris un risque ?
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Messagepar Pos le 17/11 14h19

à mon avis meme si c'est rigide ca plira bien avant de casser (cf ton halter à la derniere comp Fab)
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Messagepar Xavier Morel le 17/11 15h17

Merci à tous pour ces réponses.
Je pars donc rassuré jusqu'à 160 kg, je prendrais de l'olympique pour la suite ( s'il y en a une ).
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Messagepar Fab5533 le 17/11 15h53

You're welcome.

Exact Pos.
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Messagepar Vincent le 17/11 17h42

j'ai une décathlon de 1m75, 8.7kg et elle tient 170kg sans broncher. S'ils donnent 160 comme max de sécurité, ca doit tenir au moins 200kg !
Dernière édition par Vincent le 22/11 11h19, édité 1 fois.
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
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Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
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Messagepar Jampol le 17/11 17h52

Excellente la photo de l'haltère, du bon boulot :cool: .
"les blacks sont svt menteurs"
fabrice P

Vive le gras !
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Messagepar Chet If le 17/11 18h06

Il y avait combien de kg sur l'haltère pour le plier ainsi ?
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Messagepar Allocine le 17/11 18h39

Fab5533 a écrit:You're welcome.

Exact Pos.


attention, sur les barres longues le bras de levier est + grand, y a donc quand meme un peu + de chances que ca pete
si vous avez des suggestions pour améliorer mon prog n'hésitez pas.
videos: http://www.youtube.com/user/alexandre95
crossfit: viewtopic.php?f=30&t=16271&start=20
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Messagepar Pos le 17/11 18h44

ouai mais ca va plier comme ca avant de peter, donc tu peux voir venir (à moins d'avoir mis 50kg de plus que ta precedente barre d'un seul coup, mais la à priori c'est toi qui va plier)
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Messagepar Patrick B le 17/11 19h45

Y'avait combien sur l'haltere ?
"Au lieu de sécher t'aurais du transformer la graisse en muscle"
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Messagepar Fab5533 le 17/11 20h44

De 40 à 52 kilos... mais qui sont tombés plusieurs fois de 2m de haut.
C'était lors de l'épaulé-développé à un haltère.
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Messagepar Plasma le 17/11 22h17

Fab5533 a écrit:You're welcome.

Exact Pos.

Il ressemble un peu à ton dos, l'haltère ! :D

Pardon, c'était pour faire un bon mot. En vérité, je te souhaite un prompt rétablissement. :)
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Messagepar Fab5533 le 17/11 22h47

Ah ah.
Ué tu as raison.
Merci bien.
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Messagepar Le Suisse le 10/01 08h27

Pour info: ma barre m@rcy olympique (2m) a legerement plie des que je l'ai charge au dessus de 200kg.
et certaines barres petent au lieu de plier (j'ai un copain a qui c'est arrive, il a eu la peur de sa vie), donc prudence....

perso je cherche maintenant une "vraie" barre de power, qui a mettre le prix.
Le Suisse
 
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Messagepar Jérôme le 10/01 08h37

J'ai la marcy aussi et je comptais charger au dessus des 200kg pour du partiel
ton pote c'est une marcy qu'il avait?
Jérôme
 
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Messagepar Le Suisse le 10/01 08h48

aucune idee, vais me renseigner.
moi c'etait avec 210kg sur la barre, mouvement partiel, donc prudence!
Le Suisse
 
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Messagepar Jérôme le 10/01 08h57

oui c'est sur
merci

t'as trouvé des prix interressant pour des vraies barres?
Jérôme
 
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Messagepar Jm O le 10/01 11h46

oaaaaoh merde :eek:
Vous me foutez la trouille !
J'ai tiré quelques fois à plus de 170 sur 1m75 décat' 8,6 kgs !
Et pas mal de fois à 160 !!!
Ca fait quoi quand ça pète d'un coup ???
Peut-il y avoir des éclats qui volent et se plantent ?

Cet été, j'ai failli y rester à couper de la pierre avec un disque abrasif à la meule. Je forçais pas bien dans l'axe, le disque c'est déchiré tout autour de son centre, il a sauté, rebondi contre la pierre, puis dans mon menton, juste sur l'os en dessous de le lèvre et des gencives et est parti jusqu'au fond du jardin à 150 m !
Je pissais le sang, j'ai été direct aux urgences, quand on ecartait la peau, on voyait l'os.
5 cm au dessus ou en dessous : j'y restais pour de bon ou j'aurais eu une vie bien différente pour la suite de mes jours.
Maintenant, j'ai une belle cicatrice qui ne partira jamais.

Ce que je viens de lire me fout donc les jetons !
Oui, gros JMO a peur.
Je ne pense donc plus jamais charger ma barre actuelle à plus de 170.
J'ai peut-être eu la chance de ne pas devenir assez fort pour pas me faire mal.

Donc, l'achat d'une barre olympique va devenir indispensable pour moi.
Mais si c'est pour que ça torde 30 kilos plus tard, c'est pas la peine :(
Jm O
 
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Messagepar Jm O le 10/01 11h53

Je croyais qu'une Olympique faisait 2m20 !!!
A 2m, c'était pas une Olympique !
Peux-tu demander à ton pote qui a pété la barre, comment s'est arrivé, comment ça s'est passé, comment est la cassure (en long, fêlures) et si il y avait des signes précurseurs ???

Merci le Suisse
Jm O
 
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Messagepar Tony Montana le 10/01 11h56

L’avantage des barres olympiques c’est qu’elles ne se tordent pas à 170 Kg…
On a fait un sdt double avec l’épinoche à 500 ou 550 Kg :eek: :eek: :eek:
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Messagepar Jérôme le 10/01 12h52

j'pense que je vais augmenter l'amplitude de mon partiel comme ca je mettrais moins lourd...mais bon...

faudra investir un jour ou l'autre dans une vraie barre
Jérôme
 
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Messagepar Jm O le 10/01 12h58

Tony Montana a écrit:L’avantage des barres olympiques c’est qu’elles ne se tordent pas à 170 Kg…
On a fait un sdt double avec l’épinoche à 500 ou 550 Kg :eek: :eek: :eek:


hahaha putain les fous :cool:
J'ai hate de vous rencontrer vous deux pour voir les asticots costauds :)
Jm O
 
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Messagepar Pos le 10/01 14h16

gros JMO a peur
tu viens pas le 28 donc?
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Messagepar Pos le 10/01 14h17

ma marcy fait 2m20 il me semble
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Messagepar Jm O le 10/01 14h23

Bin si, comme ça je te laisserai ta barre tordue :)
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Messagepar Pos le 10/01 14h32

fautpas rever sur al qualité de ttes facons: elle coute le meme prix qu'une barre standard
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Messagepar Invité le 11/01 22h11

A mon avis les barres Décathlon ou même Go-sport sont assez rigide, enfin plus que certaines barres que j'ai vu en salle (plus souple pour le DC), ca plira un peu avant, mais ca lachera d'un coup après.
Enfin faut relativiser ya toujours une grosse marge sur les produits de série, de l'ordre peut être de 40 à 50 %, néammoins si tu rogne tu peux prendre un risque; en général la marge sert à compenser l'usure avec le temps ou des dommages subies et les différences de qualité de la grande série.

jdirais pour résumé que tu peux aller à quelques dizaine de kilos de plus, mais pas plus (enfin ce n'est que mon avis) ;)
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Messagepar Fyoros le 12/01 01h48

220k testé chez moi sur barre go sport 2m...prise de 65cm entre les 2 index mais sans dynamique de mouvement...à mon avis la barre pète d'un coup car on observe une cassure de ligne au niveau des 2 chanfreins pour bloquer les disques...le reste de la barre plie uniformément. 160k annoncés en magasin pour la charge maximale... j'avais également téléphoné au siège de la société et ils m'avaient dit que jusqu'à 200k normalement elle ne devrait pas casser...j'ai possibilité de monter à 238k mais j'ai plutôt peur de tester.
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Messagepar Jérôme le 12/01 11h38

ou peut on commander une vraie barre??
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Messagepar Pos le 12/01 12h14

$$$$$
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Messagepar Tony Montana le 12/01 12h27

Tu veux pleurer

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Messagepar Jérôme le 12/01 12h51

679 euros!!!!!!!!!??????
y a pas moins cher....?? :confused:
j'ai donc le choix entre :
1/je reste avec ma barre actuelle et je risque de la casser et de prendre des morceaux dans la figure
2/j'achete la super barre et j'ai plus d'argent pour manger...donc en fin de compte elle me sert plus a rien si ce n'est de l'avoir dans le c** !!

quelle misere...y a pas moyen d'en avoir par ta salle?meme si elle ont etaient utilisé?
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Messagepar Jérôme le 12/01 12h53

557 euros....c'est un peu mieux....
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Messagepar Jérôme le 12/01 12h54

896 euros!!!!!! :mad:
mais si c'etait en or ca couterais pas autant merde!!!
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Messagepar Tony Montana le 12/01 13h06

Au debut, je me suis dis, ils ont laissé les prix en francs :eek:
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Messagepar Fab5533 le 12/01 13h23

Tu pourrais téléphoner à :



Il n'y a pas les prix sur le site.
Plasma les avait appelés je crois, et avait pu obtenir des renseignements.
Ils y a plusieurs barres, dans haltéro, et dans force.
Sont ce les mêmes ?
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