Sinon martin j'ai recçu mon t-shirt aujourd'hui, c'est autre chose quand c'est à la bonne taille et je peux encore prendre quelques kilos, ca ira niquel
C'est quelle maillot et quelle taille ?
Sinon martin j'ai recçu mon t-shirt aujourd'hui, c'est autre chose quand c'est à la bonne taille et je peux encore prendre quelques kilos, ca ira niquel
Je ne m'inquite pas non plusKeny a écrit:Centaure3 a écrit:Tony va devoir se forcer sinon tu va finir par le depasser au dead !
je vais le bouffer t'inquiète pas la dessus, le défi est lancé
10 reps à 200 kgs équipé cale de 11 cm
Martin a écrit:recemment au trophée national des 100kg , le vainqueur a fait 6 reps à 200kg.
à mon avis keny tu les vaux sans la cale , non?
1 série 6 reps à 200 kgs avec cale de 10
1 séries 3 reps à 200 kgs sans cale
1 rep à 230 kgs sans cale facile
1 séries 3 reps à 200 kgs sans cale
1 rep à 230 kgs sans cale facile
j'ai changé mon titan f6 en 52 pour la version en 50, avec l'ancien, j'étais limite en raw
POWERJESS a écrit:255Kg mais c'est plus que le record de FRANCE actuel.
Tu as réalisé qu'elle barre aux régions ?
Belle bagarre en perspective à St JUNIEN.
à 255 kgs je ne fais plus parti du lot
je prends ce risque
9 reps claquée à 200 kgs avec cale de12 (j'aurais pu en faire deux à trois de plus)
1 triset à 220 kgs
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