Jm O a écrit:way mais ces barres là s'arrête à 210 si j'ai bien compris ...
Pos a écrit:JmO, comment ca?!
je comprend pas du tout
Koubiak a écrit:Jm O a écrit:way mais ces barres là s'arrête à 210 si j'ai bien compris ...
250 kg pour la décat
Effiks a écrit:j'ai deja squatté sur une barre courte (+2m) et dure avec un petit diamètre et bien c'est la merde, il n'y a pas qu'une question de perfs mais aussi de confort!!!
Pos a écrit:Vincent, tu planne un peu
la barre de guen c'est une barre un peu "speciale" aussi
1) Gun a dit +10kg sur son 10RM au DC (donc s'il avait une barre un peu plus normale, peutêtre que +5kg)
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