Body a écrit:le 27/6/03
DM haltere assis 5x5 21 kg ( par bras ) ca passe encore bien !
SDT 5x5 79 kg passé facilement
SQT 2x10 65 kg facilement aussi lol
en gros une séance faclle
Body a écrit:c quoi ce pourrisage de topic ?
Body a écrit:ca fait quand meme chier de partir en vacances alors que je progresse super bien ! dire qu'il me reste meme pas une semaine avt de partir en vacances quelle merde
signature de Body a écrit:Pos le bof :-)
Body a écrit:voila vous etes tous des jaloux lol !
Body a écrit:ca fait vraiment chier de partir en vacances quand meme alors que je progresse comme une bete :\
FlashGordon a écrit:body tu me semble un peu trop sur de toi quand même, tu ne vas pas continuer infiniment de cette façon.
Body a écrit:2x101.72 kg au DC
10x83 kg au SQT ghehe
10x44.8 kg au DM
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: Ludoku57 et 31 invités