Raphael a écrit:j'ai déja répondu une fois à cette question. j'ai eu une puberté normale, à l'âge normal. je n'ai toujours pas de poil sur le torse, et je me rase pas. rien à voir donc
je te donne la moquette des bras de bon coeur moi
Raphael a écrit:j'ai déja répondu une fois à cette question. j'ai eu une puberté normale, à l'âge normal. je n'ai toujours pas de poil sur le torse, et je me rase pas. rien à voir donc
Raphael a écrit:maintenant faut pas s'étonner d'être claqué de courbature quand la salle de muscu a rouvert quelques jours avant, tout en sachant que quasiment tous les exos en pro/supi me sont interdits
jai pas trop compris cette partie-là de ton post
Je connais Raphael depuis bientot 10 ans
Godofgood a écrit: alors yann il faut retenir tes émotions et ne pas te laisser aller à la colère.
Bah je dis pas que t'es musclé sur ta photo, mais admet aussi que la façon dont tu te tien, ça amplifie le truc ^^
En parlant de génétique, je crois qu'on peut quand meme admettre que si tu as un point fort, c'est ton dos, non ? ^^
Raphael a écrit:je voudrais pas casser l'ambiance mais à part ça tu n'as pas répondu dolarcles, ne comprends tu vraiment pas la réaction de body lorsque tu parles de résultats probant en matière de force, compte tenu de tes maxis?
Siegfriedsa a écrit:va bien faloire te metre a table un jour au l'autre...
plus tu pousse plus faut manger
en tout cas moi ca marche comme sa
Pour la force inutile de te gaver à gerber! Faut manger c'est clair, mais c'est nettement moins énorme que lors d'une prise de masse.
si tu bouffais plus de reps et de séries, tu boufferais aussi plus à table. tel est mon point de vue
s'il y a bien une tare que j'admets volontier, c'est que je ne bouffe pas assez
Dolarcles a écrit:@Siegfriedsa : C'était un compliment venant de moi hein
Et ça ne voulait nullement dire que tu as tort
Raphael a écrit:s'il y a bien une tare que j'admets volontier, c'est que je ne bouffe pas assez
et je crois, comme body, que la racine du mal c'est ton entrainement. on va y arriver
Ca c'est bien clair! Je crois pas que qqun va venir te contredire sur ce point (Vincent p.e. je sais pas )
Raphael a écrit:j'avais déja repris un tout petit peu de lard avant de débuter la muscu. disons 55->57 kgs pr 1m72 à l'époque
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