Raphael a écrit:concernant la hernie, c'est inévitable d'avoir une forme dégueux lorsque l'on va chercher un maxi comme ça. je crois que si c'est une fois de temps en temps c'est pas bien grave.
rentrer dans un mur ayant à peu de choses près le même intérêt musculaire que lever la charge avec la colonne.
je suis pas un candidat au suicide, j'aime ma vie. la chose semble par contre revétir plus d'intérêt pour toi.
mes muscles ne travaillent pas selon toi?
Raphael a écrit:
concernant la hernie, c'est inévitable d'avoir une forme dégueux lorsque l'on va chercher un maxi comme ça. je crois que si c'est une fois de temps en temps c'est pas bien grave.
Pour bosser la prise, les trapèzes, les jambesou les fessiers (en gros, les muscles qui bossent sur ta video), il y a moins dangereux.
Fabien.s a écrit:Crois moi j'ai bossé dans le batiment 2 ans (électricien, plombier, frigoriste et un peu de maçonerie aussi), ben tu te niques 10 fois plus le dos que de faire un SDT pourri une fois comme ça, méme dans pas mal de boulots manuel d'ailleurs.
Raphael a écrit:pour bosser de temps en temps dans le domaine du déménagement, je peux t'assurer que le sdt ne sert strictement à rien
Raphael a écrit:http://www.youtube.com/watch?v=GXnbBhy1yKo&NR
Robby1 a écrit:Dommage, la prévention primaire, c'est pas mal, mais tu n'y es visblement pas prêt.
tu cherches à strier des fesses ?
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