Salut,
J'ai lu l'article, et certains article de la nutrition.fr qui disent également que les céréales ne seraient pas si bons que ça pour nous.
Et si on prends des cérérales bio complets / semi complets, c'est toujours le cas ?
Le régime Paléo est-il adapté à la performance sportive ?
Le régime Paléo est-il adapté à la performance sportive ?
par pseudo9 le 28/02/2013 14h46
vaux mieux éviter le gluten surtout 
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