Aspartame avec une diète cétogène ?

par **Invité** le 17/02/2006 17h05

est ce quelqun sait de source sur si laspatame entraine larret de la cetose en cas de diete cetogene

par **Alban** le 17/02/2006 17h18

Dans la mesure où chez les sujets non diabétiques l'aspartame n'entraîne pas d'élévation de l'insuline, je ne vois pas pourquoi il arrêterai la cétose.

par **RealVedgie** le 17/02/2006 21h06

Dans le même ordre d'idée, j'aimerais savoir qu'est-ce qui est mieux entre ces deux trucs là (ce sont des exemples pour mises en situation...):

- Du yogourt avec 13g de sucres
ou
- Du yogourt avec 4g de sucres et 20mg de sucralose (Splenda).

C'est néfaste pour la santé, du sucralose?

par **Alban** le 17/02/2006 21h27

RealVedgie a écrit:C'est néfaste pour la santé, du sucralose?

Je n'ai rien trouvé qui aille dans ce sens.

D'ailleurs si on en trouvait en France, je prendrais du sucralose plutôt que de l'aspartame.

Pour tes yaourts, bien ça dépend. Est-ce que tu veux des calories des 13 g de sucre ou pas ?

par **Kn3ko** le 19/02/2006 08h44

Diete cetogene à vérifier donc..
"Éviter les boissons ou aliments contenant de l’aspartame. Ils sont permis seulement avec l’accord de la nutritionniste"

source :http://www.epilepsie-granby-regions.qc.ca/diete.html

par **Alban** le 19/02/2006 08h47

Quelle est l'explication ?

L'acide citrique contenu dans certains boissons gazeuses peut enpêcher l'établissement de la cétose.

L'aspartame, non. A moins que tu aies des études que je n'ai pas vues.

Et puis la page que tu proposes concerne l'épilepsie. Il n'est pas question de cela dans la question de départ.

par **Kn3ko** le 19/02/2006 08h55

Alban a écrit:Quelle est l'explication ?

L'acide citrique contenu dans certains boissons gazeuses peut enpêcher l'établissement de la cétose.

L'aspartame, non. A moins que tu aies des études que je n'ai pas vues.

Et puis la page que tu proposes concerne l'épilepsie. Il n'est pas question de cela dans la question de départ.

Ok merci !Autant pour moi , on en apprend tous les jours comme quoi la vie..c'est plein de rebondissements.
Donc les gens pas de coca light en régime cétogéne.

.

par **Alban** le 19/02/2006 19h53

Kn3ko, je te demandais de me donner l'explication pour l'aspartame...

Le coup de l'acide citrique m'est revenu donc j'en ai profité pour le rappeler. Mais en ce qui concerne l'aspartame, si tu as une explication sérieuse, je veux bien la connaître...

ps : on en apprend tous les jours

par **RealVedgie** le 19/02/2006 21h10

Vraiment? Vous n'avez pas de sucralose en France? Seulement de l'aspartame?? Ici, presque tous les produits qui contenaient de l'aspartame utilisent maintenant du sucralose à la place...

par **Kn3ko** le 20/02/2006 00h05

Alban a écrit:Kn3ko, je te demandais de me donner l'explication pour l'aspartame...

Le coup de l'acide citrique m'est revenu donc j'en ai profité pour le rappeler. Mais en ce qui concerne l'aspartame, si tu as une explication sérieuse, je veux bien la connaître...

ps : on en apprend tous les jours

"Diete cetogene à vérifier donc..
"Éviter les boissons ou aliments contenant de l’aspartame. Ils sont permis seulement avec l’accord de la nutritionniste" "

Non je n'ai pas d'explication vu que j'en était pas sûr.
J'ai bien spécifier " à vérifier donc ".
Merci pour le lien :cool: