par Pos le 04/10/2004 10h27
J'ai monté mon power 6 ce week end!
Le bestiau pese tout de mem 95kg (plus que le York et le Weider non?).
Le montage est à la mode IKEA, et ya tout juste le bon nombre de pieces (ecrous, etc.), donc faut pas merder! Pas de couilles au montage en tous cas: tout est reglo, meme la notice francaise.
En gros ya deux elements bien distincts sur le power 6: le banc (l'AB4050 qui est egalement vendu à part) et le rack+poulie en une piece.
le banc:
Le banc m'a un peu decu: il est lui aussi fini à l'agraffeuse (mais je compte bien remedier à ca un de ces 4). Il est reglable en decliné/incliné mais il faut devisser completement la molette (jusqu(a l'avoir dans les mains) pour le faire coulisser (c'est con...). le module leg ext/curl est pas trop mal mais le probleme c'est qu'il n'est pas reglable. Pour moi ca va mais pour ma femme il est un peu grand... Le module arm curl est un gadget: il n'y a pas de repose barre mais simplement une petite barre que l'on saisie sur le module leg. l'amplitude est super reduite...
Sinon le banc a l'air bien solide. Il est donné pour 600lbs (avec utilisateur) en position DC, et 360 (tjs avec utilisateur) en DI/DD (dommage pour le DD). Pour un type de 80kg ca laisse donc 192kg au DC et 83kg au DI/DD. Le siege avant n'est pas reglable: il reste toujours horizontal, ce qui est un peu chiant pour le DI je trouve. Le banc lui meme est assez large mais un peu haut. Le fait qu'il soit inclinable le rend un peu plus inconfortable pour le DC (avec la jonction du siege).
le rack:
il est bien massif! Au montage je pense que j'ai un peu trop serré certains ecrous: il est un peu tordu par endroits (le mieux est l'ennemi du bien...), mais je ne pense pas que ca le fragilise. Il est bien proportionné: 110cm de large, c'est nikel (mais il faut une barre de 2m minimum). les reposes barre sont tres facilement reglable (il ne coulissent pas, mais on peu les enlever/remettre tres facilement par un system de bascule). il yen a 4: 2 comme repose barre et 2 comme secu (plus longs). Par contre je trouve qu'il n'y a pas assez de crans. Par exemple pour le SQT si on met les secus au plus bas il faut descendre en full squat pour reposer la barre, et à la position du dessus il faut s'arreter au dessus de la //...
De meme au DC la position la plus basse des secus est encore trop haute: la barre ne touche pas la poitrine.
Et c'est pareil pour les reposes barre du haut: au sqt soit la barre est un poil trop haut (et ce sera pire quand elle sera chargée vu qu'elle va courber) et sur la position du dessous je suis obliger de plier les jambes. Pour le DC ca a l'air d'aller.
Il y a deux repose poids sur les cotés, avec adaptateurs olympiques. C'est essentiel car je serais souvent obligé de decharger/charger la barre, pour faire de la poulie par exemple (voila un gros defaut de ce genre de "tout en un"...).
La poulie justement:
elle a l'air bien, avec deux filins: un pour la poulie basse (reglable de 10cm du sol à genre 1m70, et cette fois on est pas obilger de completement sortir la molette pour fait coulisser le machin), et l'autre pour la poulie haute. Les poids s'accrochent comme sur la york/weider, avec les adaptateurs olympiques (mais je compe rester aux poids standards pour al poulie: pas la peine de gaspiller du fric...). Tiens, en passant un petit defaut commun à la poulie, au reposes poids sur le coté, et au module leg: si on ne met pas les adapateurs olympiques (avec des stop disques olympiques fournis), on se retrouve avec une barre plus fine qu'une 28mm standard, du coup les stop disques standards ne tiennent pas. Mais bon ca n'est pas bien grave, ils ne servent à rien ici... (mais j'aurais bien aimé pourvoir mettre les adaptateurs olymoiques sur ma barre de curl, mais ca rentre pas...).
Donc la poulie est pas mal! Elle n'est pas demultipliée, mais est assez dure du fait des frottement (c'est pas du matos de salle...). Les barres de tirages fournies sont pas mal: une large qui rentre pile dans la largeur du rack (à 1 ou 2cm pres de chaque coté) on verra si ca tappe sur les cotés à l'usage. Il y a aussi une barre courte pour les tirages triceps ou abaisseurs d'epaule, et une poignée simple pour tirages à un bras.
Pöur l'instant je n'ai pas fait de vraies seances avec (juste qq reps à vide ou presque, pour tester), donc on verra bien à l'usage, mais je suis globalement tres satisfait de mon achat! Pour 300e je trouve que c'est le top en ce moment (il est meme à genre 250$ sur els sites US, soit à peine plus de 200e... mais bon ya le port...).
Je suis assez critique sur pas mal de choses (notamment le banc) pasque je suis habitué au matos de salle, mais je pense que pour du home training c'est vraiment pas mal (largement au niveau de ce que j'ai pu voir du banc york chez Fabrice, et meilleur pour le banc).
Avec le kit olympique marcy on se trouve avec du matos complet à environ 510e, pas mal!
Je l'ai installé dans mon gargae en me disant que je le mettrais dans ma cave plus tard, mais en fait ce ne sera pas possible: il est trops haut! (2m à mon avis).
Ca prend beaucoup de place avec le banc et la barre de 2m20! C'est massif!!
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