A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Jean-Calude le 20/03/2008 13h10

+1 :D
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Messagepar Lou le 20/03/2008 13h44

Les jambes poussent alors
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
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Messagepar Faisceaupyramidal le 20/03/2008 14h13

Bonne canne (sans "s" vu que t'en a qu'une :p )
C'est sussudio, une chanson vraiment géniale, personellement , c'est ma préférée...
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Messagepar Alan le 20/03/2008 22h40



Ahah gras et gros :p
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Messagepar Mr.Propre le 20/03/2008 22h55

j'arrive pas a voir tes videos :mad:
tu peux pas la mettre sur youtube?
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Messagepar Patrice N. le 20/03/2008 22h56

Nfi a écrit:http://ufear.free.fr/pos.avi

Ahah gras et gros :p
Tu n'as pas honte :p :cool:
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Messagepar Patrice N. le 20/03/2008 22h57

Double biceps : peut mieux faire :idea:
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Messagepar Alan le 20/03/2008 23h05

J'sais toujours pas posé, ça a pas changé.

Propre : j'vais voir c'que j'peux faire.
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Messagepar Patrice N. le 20/03/2008 23h09

mplayer classic pour propre :idea:


:idea: :cool:
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Messagepar Alan le 20/03/2008 23h31

Si y'a qqn de gentil qui peut la glisser sur youtube pour ceux qui arrivent pas à la lire :)

j'vais travailler le double bi :cool: :D
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Messagepar Patrice N. le 20/03/2008 23h37

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Messagepar Alan le 20/03/2008 23h41

Thanks :p
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Messagepar Eihwaz le 20/03/2008 23h52

T'imagines meme pas comment j'ai eu du mal pour retrouver cette photo et pour l'heberger...





donc voila les demoiselles, l eclairage est mauvais, la contraction statique donc peu rendu photo, mais crois moi, fallait voir en vrai ...

Ca se voit que j'etais droitier ? :p

comment fait on pr que l image apparaisse directement ici ?
Dernière édition par Eihwaz le 20/03/2008 23h57, édité 3 fois.
Donnez moi de la fonte!!!! Encore de la fonte!!!!

J'ai la dAAAAAAAlllleeeeee
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Messagepar Dan.L le 20/03/2008 23h53

pecs et épaisseur du dos :cool:
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Messagepar Alan le 20/03/2008 23h54

Et a part du sprint tu faisais quoi ?
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Messagepar Eihwaz le 20/03/2008 23h56

rien, j'etais basketteur, je faisais pas d'athlé.

(Np: 4 fois par semaine + Match, j'etais le plus rapide de mon equipe et le niveau etait consequent)
Donnez moi de la fonte!!!! Encore de la fonte!!!!

J'ai la dAAAAAAAlllleeeeee
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Messagepar Mr.Propre le 21/03/2008 00h04

pecs de papa nfiotte, avec tes pecs je pourrais sauver l'univers je pense.
tu es pour le don d'organe nfi? :idea: :cool:
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Messagepar Young le 21/03/2008 00h05

Clair tu rend vraiment bien surtout relax ce qui est pas évident.

Tu fait plus jeune sur les videos que sur les tofs sinon lol
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Messagepar Alan le 21/03/2008 00h18

Eihwaz : Tu met le lien entre les balises [*img] et [*/img]
(en enlevant les étoiles)
Bonnes jambes !

Propre : :cool: Moi me faut les biceps de papa propre ! :cool:

Young : j'viens de me raser :p
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Messagepar Alex H. le 21/03/2008 00h22

Bon physique nfi ! Vraiment bien :cool:
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Messagepar Alan le 21/03/2008 00h27

Dan.L a écrit:je viens de comprendre sa blague a 2 balles :p :D


Moi j'l'ai toujours pas comprise :cool:

Merci Alucard :)
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Messagepar Mr.Propre le 21/03/2008 00h32

y avait pas de blague, mais je crois qu'il a tjs pas capté le mirroir :D
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Messagepar Patrice N. le 21/03/2008 09h13

Voilà. :D :cool:
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Messagepar Kn P le 21/03/2008 09h45

http://site.voila.fr/neiram/IMG_0543.jpg?0.3706003339675079
Tu portes toujours à droite ? :cool:
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Messagepar Patrice N. le 21/03/2008 09h48

Mr.Propre a écrit:pecs de papa nfiotte, avec tes pecs je pourrais sauver l'univers je pense.
tu es pour le don d'organe nfi? :idea: :cool:
fais du partiel bas au bench, t'auras enfin l'aire de faire de la muscu et pas de la natation :idea: :cool:
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Messagepar Mr.Propre le 21/03/2008 14h55

j'ai deja tout essayer kurg, ca grossit un petit peu, mais ca reste mon gros point faible sur le haut du corps, c'est le tarif! de toute facon, avec autant de retard, il faut des années pour égaliser.
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Messagepar Eric E. le 21/03/2008 20h22

énorme la vidéo nfi :cool: :cool:
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Messagepar Fabien.s le 21/03/2008 22h14

Nfi a écrit:http://ufear.free.fr/pos.avi

Ahah gras et gros :p

tu t'en fou, t'es pas si gras, du moment que les charges montent continue, fait tirer la masse jusqu'a 20 ans au moins :D
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Messagepar Rudy le 21/03/2008 22h22

Le conseil du chef ! :D
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Messagepar Lou le 22/03/2008 17h40

Faut apprendre à faire des double bi maintenant :idea:
:cool: :cool: en tout cas.
Plus de bras il te faut, et un peu plus de largeur de dos.
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Messagepar Eihwaz le 23/03/2008 19h25

Tu portes toujours à droite ?


La majorite des basketteurs sont droitier, et les appuis en défense ca muscle bien ;)
Donnez moi de la fonte!!!! Encore de la fonte!!!!

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Messagepar Kn P le 24/03/2008 21h22

Je suis pas sûr qu'on parle de la même chose :D
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Messagepar Alan le 13/04/2008 19h55

82-83 kg a froid après quelques jours sans entrainement
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Messagepar Jean-Calude le 13/04/2008 19h57

:cool:

Tu lis encore chair de poule? :eek: :D
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Messagepar Nicola.S le 13/04/2008 19h57

Suffit de mater la chaine hifi pour comprendre que Nfi, c'est un old-school :cool: :p
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Messagepar Alan le 13/04/2008 20h00

JC : Ahah non j'ai gardé la collection que j'avais quand j'étais jeune :D

Nicolas : J'm'en séparerais jamais :cool:
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Messagepar Fabien.s le 13/04/2008 20h01

Nicola.S a écrit:Suffit de mater la chaine hifi pour comprendre que Nfi, c'est un old-school

:D un pur et dur
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Messagepar Jean-Calude le 13/04/2008 20h02

Le pire c'est que je fais pareil chez moi, ils y sont encore tous! :p
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Messagepar Nicola.S le 13/04/2008 20h03

Ca manque de "J'aime lire" quand même :cool:
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Messagepar Frxx le 13/04/2008 20h03

T'es à quel bodyfat là ? :cool: les pecs
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