A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Messagepar JessyMach le 25/11 13h23

Image :o

Bernard l'hermite (sans coquille) à ses debuts
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Messagepar Alan le 25/11 13h43

Pour la peine je vais de ce pas demander a JmO le ban de tous ceux qui postent des post-smileys.
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Messagepar TourneBoules le 25/11 13h50

Vive la PAC rbr500 ! \o/
Au fait tu continues ?
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Messagepar Fabien.s le 25/11 14h18

Nfi a écrit:Pour la peine je vais de ce pas demander a JmO le ban de tous ceux qui postent des post-smileys.

:idiot: :o
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Messagepar Alan le 25/11 14h35

TourneBoules a écrit:Vive la PAC rbr500 ! \o/
Au fait tu continues ?


Quand j'ai le temps après le squat ouais :)
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Messagepar Alan le 25/11 14h45

Bon en attendant de faire des bonnes photos et de vous dégouter j'vous proposer un

Image
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Messagepar Jean-Calude le 25/11 14h47

:idiot:
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Messagepar TourneBoules le 25/11 14h48

Merci pour l'épi :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 14h48

C'est qui ? :idiot:
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Messagepar Alan le 25/11 14h50

Un type énorme :eek:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 14h51

Où ça ? derrière le rideau ? :idiot: :p
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Messagepar Alan le 25/11 14h54

:D

Sinon HS (enfin non pas HS mais bon on sait plus trop ce qui est HS ici) :
j'ai l'impression que mes delts ant sont en retard :cool:
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Messagepar Jean-Calude le 25/11 14h55

Sur les cuisses? :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 14h57

Fais nous de vrais tofs où on peut voir qq chose :idea: :idiot:
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Messagepar Alan le 25/11 14h58

Bon j'vais migrer sur PM je crois, ça devient trop le foutoir ici... :cool:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 15h04

Image
:\
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Messagepar Arno D le 25/11 15h05

Nfi a écrit:Bon j'vais migrer sur PM je crois

ok tu vas pouvoir faire un beau topic dans leur belle rubrique avant/après :idiot:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 15h09

Superbe, y'a pas d'autre mot, Vraiment superbe
wouaw quelle masse, félicitation pour ton physique
Athlète très complet, belle ligne, bon courage pour le régime, une fois sec, ça va faire mal.
:eek: :idiot: Image
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Messagepar Arno D le 25/11 15h09

Image
fais nous donc un montage avant/après
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Messagepar Patrice N. le 25/11 15h11

Effectivement très impressionnant tes photos.

Merci de nous les faire partager.

Bon courage pour ta prochaine sèche !
:D :cool: :idiot: Image
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Messagepar Valentino le 25/11 15h13

ça donne envie de poster des tonnes de tof ton commentaire Kurg :idiot:
objectif : Mr. Olympia 2020
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Messagepar Patrice N. le 25/11 15h22

J'ai un peu abusé sur les citations de PM, désolé si cela a pu choquer un public non averti... :confused:
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Messagepar Arno D le 25/11 15h50

c'est malheureusement la triste réalité là bas
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Messagepar Guen le 25/11 16h04

Y'a de la masse :cool:
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Messagepar Jm O le 25/11 17h00

Tu es taillé pour la force, car tu arrives à en prendre sans trop prendre de poids/muscles.
Tout ce sacrifice pour du body :cry:
:p

Sinon, arrêtez avec les pages de smileys là, c'est chiant :mad:
Même Nfi vous le fait remarquer gentillement :rolleyes:
Dernière édition par Jm O le 25/11 17h15, édité 1 fois.
Jm O
 
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Messagepar Lou le 25/11 17h03

Je trouve qu'il est bcp plus fait pour le body moi :D
tt le monde a la capacité gro maigre movaise nature tt le monde peut y arrivé il fo simplemen se dechirer
Lou
 
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Messagepar Alan le 25/11 17h55

Jm O a écrit:Tu es taillé pour la force, car tu arrives à en prendre sans trop prendre de poids/muscles.:
Tout ce sacrifice pour du body


T'as craqué là :( :eek: :D

Kurg : Merci merci. :cool:
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Messagepar Fabien.s le 25/11 18h27

Traduction de JMO: "tu es tout maigre par rapport à tes perfs" :idiot:
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Messagepar Rudy le 25/11 18h29

Ma traduction : Mets toi au ping pong, tu aura plus de chance. :idiot:
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Messagepar Antoine G. le 25/11 19h09

:eek: :eek:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 19h12

Ronnie Coleman a écrit:Great pics Nfi, looks like a winner to me. Keep training hard dude. See ya soon.
:cool:
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Messagepar Julien V. le 25/11 19h35

Ahah :D :idiot:
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Messagepar Dan.L le 25/11 20h08

C'est la maman de Ron qui a écrit cela bien sûr :p :idiot:
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Messagepar Levi le 25/11 20h17

Il post plus l'autre débile léger qui suce Ronnie?
L'avenir de la démagogie passera par la musculation.
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Messagepar Fredo B. le 25/11 20h43

il a migré vers d'autre fora je crois :idiot:
jé fé l'con (c) Dieudonné
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Messagepar Alex H. le 25/11 21h06

Jm O a écrit:Tu es taillé pour la force, car tu arrives à en prendre sans trop prendre de poids/muscles.
Tout ce sacrifice pour du body :cry:
:p


C'est que tu ne l'as pas vu en vrai Jm ! :D

Bien balaise le nfiotte en vrai, mais les photos ne le mettent pas en valeur. En même temps son but était de montrer les cuisses :o
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Messagepar Simon le 25/11 21h35

Nfi a écrit:Pour la peine je vais de ce pas demander a JmO le ban de tous ceux qui postent des post-smileys.


tu sais que j'ai été banni moi aujourd'hui


ne repost plus jamais de choses pareil, gare à l'effet papillon :o :D
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Messagepar Mr.Propre le 25/11 21h40

gras il reste plus rien :idea: :\ :cool:
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Messagepar Patrice N. le 25/11 21h42

Sieg le banni a écrit:tu sais que j'ai été banni moi aujourd'hui

Le ban automatique pour toi, dès que tu postes trop de smileys :eek: :idiot:
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Messagepar Simon le 25/11 22h52

j'ai dépensé mon crédit ? :eek: :idiot:


sinon t'es citation PM vont encore plus loin que mes smileys :eek:
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