anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
Impaled_-l- a écrit:Je suis arrivé à la salle et j'ai retrouvé un ami powerlifter (44 ans le gars, 160 au couché) et qui m'a bien motivé, j'ai profité de sa présence pour charger.
on a pas mal de flic dans les salles et ils sont nombreux a chargé je trouve
anorexique-muscle a écrit:pas mal par contre au ci tu bouge beaucoup trop les épaule (cb de kilo?) et merci tu ma donner une ider sur ton dernier exo a la place de faire du c<.marteau travers .
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