Alan : Musculation Training Log

par **Alan** le 01/04/2009 18h09

Bon, je vais tenter les biceps ce soir :idiot:

Ca me fera peut être du bien ! (ou pas)

par **TourneBoules** le 01/04/2009 18h11

Ca te pique sur le tendon du biceps qui s'insère sur le coude ou pas encore ?

par **Alan** le 01/04/2009 18h18

euh non pas du tout

par **Patrice N.** le 01/04/2009 18h30

C'est con parce qu'avec tes problèmes de santé, il va plus rester grand chose de tous les muscles que tu as construits durant ta PDM

par **Alan** le 01/04/2009 18h49

Ahahah t'es vraiment une ordure !

Sinon j'ai pris un peu plus de sucre hier et today, j'ai triplé de volume :cool:

par **TourneBoules** le 01/04/2009 18h55

Un cas typique de l'anoxerie ça, on se voit plus gros qu'on ne l'est vraiment. :idiot:

par **Guen** le 01/04/2009 20h09

Grenoble quand ça va pas, il suffit de respirer

Si la pollution à Grenoble n'est pas aussi grave que l'affirment les Cassandre, elle est tout de même responsable de plusieurs centaines de décès par an. Et menace le développement économique de l'agglomération

Une brume glauque enveloppe presque quotidiennement la ville, masquant la cime enneigée des montagnes qui la ceinturent, mettant en péril la santé des habitants.» (1) Cette description concerne... Mexico. Mais elle pourrait presque s'appliquer à Grenoble, l'une des villes françaises les plus polluées (voir L'Express du 16 octobre 2003). La capitale des Alpes souffre de son encaissement au fond de trois vallées - la fameuse cuvette - qui fait d'elle une proie facile des gaz, à portée de poumons de ses habitants.

par **Alan** le 01/04/2009 20h21

Ouais c'est ce que j'ai déjà expliqué, completement entourés de montagnes alors la pollution stagne bien.

Heuresement qu'on peut monter sur les montagnes respirer un peu :cool:

par **Alan** le 01/04/2009 20h46

Biceps / EL tout léger, je suis pas mort :cool:

par **Invité** le 01/04/2009 20h49

la pollution serai elle responsable des performances gaynobloises ? :idiot:

par **Fredo B.** le 01/04/2009 20h53

la radioactivité peut-être

par **Invité** le 01/04/2009 20h54

enfaite Nfi habite a coté d'une usine de stéroides :idiot:

par **Max60** le 01/04/2009 23h02

À Grenoble les chaises sont faites avec des seringues full of roids :idiot:

par **Invité** le 01/04/2009 23h34

la preuve que OL ne marche pas même avec ca :idiot:

par **Alan** le 02/04/2009 23h01

Grosse perf cet aprem'

1 Antec - Boitier - P182 - moyen tour - ATX / mATX - Noir - sans alim
1 Intel Core 2 Duo E8400 (3.00Ghz) - 6 Mo de cache - FSB 1333MHz -
1 Asus - Carte Mère - P5Q Pro - Intel P45 - Socket 775 - ATX
1 Gainward - Carte Graphique - HD4870 512 Mo Golden Sample
1 Corsair - Mémoire - TWIN2X4096-6400C4DHX - 4 Go - (2x2048) DDR2 PC6400 (800Mhz) - 4-4-4-12

:cool:

par **Invité** le 02/04/2009 23h13

tu as pas peur de lacher la musuc là ? :eek:

par **Valentino** le 02/04/2009 23h15

tu comptes te lancer sur quels jeux ?

jolie boite :cool:

par **Alex H.** le 02/04/2009 23h23

Maintenant, tu n'as plus aucune excuse pour ne pas jouer à The Witcher !!

Boitier Antec, t'es un bon :cool:

par **Alan** le 02/04/2009 23h26

THe witcher
Sacred 2
Mass effect
Assassin's creed
Tomb raider underworld
Bioshock
Brothers in arms
Pure
COD

Et j'ai du en oublier pas mal... :cool:

je vais rattraper mon retard des dernières années

par **Simon** le 02/04/2009 23h35

Le tout à Enetwork je suppose ? :cool:

par **Alan** le 02/04/2009 23h37

Siegfriedsa a écrit:Le tout à Enetwork je suppose ?

Héhé quand on est grenoblois, on va pas ailleurs hin :cool:

par **Patrice N.** le 02/04/2009 23h38

Le Sonata 3 de chez antec c'est bien ?

par **Simon** le 02/04/2009 23h40

Nfi a écrit:
Siegfriedsa a écrit:Le tout à Enetwork je suppose ?

Héhé quand on est grenoblois, on va pas ailleurs hin

Le magasin des PC Grenoblois Dopés :cool:

Kurganian a écrit:Le Sonata 3 de chez antec c'est bien ?

C'est top

par **Patrice N.** le 02/04/2009 23h43

Ok parce que j'en ai marre du boucan que font mes gros ventirad Zalman :idiot:

par **Simon** le 02/04/2009 23h44

Alors la rayponse tu as. :cool:

par **Patrice N.** le 02/04/2009 23h45

Dommage car j'ai un bon boitier en alu brossé de chez Lian lay depuis 5 ans

par **Simon** le 02/04/2009 23h48

Lequel ?

Mais le Sonata c'est la sobriété absolue, je le trouve vraiment top!!

par **Alan** le 02/04/2009 23h50

Le P182 pour le silence et les perfs en même temps c'est bien.
Le sonata (comme dhab) rox aussi mais il est plus petit, faut voir ce que tu veux.

Bah change tes ventilos dans ton Lian Li ? ils faisaient de supers boitiers passés un temps.

par **Alex H.** le 02/04/2009 23h56

J'ai un P182 aussi, niveau silence c'est top.

par **Alan** le 03/04/2009 01h16

Alucard a écrit:J'ai un P182 aussi, niveau silence c'est top.

@ Tricool en low :cool:

par **Flekson** le 03/04/2009 03h57

Kurganian a écrit:http://www.dailymotion.com/video/x33hx3_les-cagoles-de-marseille-parodie
parce que tu es un puriste de ce genre de musique...

Fatal Kadera venait donc de Marseille :eek:

Déçu qu'elle rappe plus avec son sac à dos.

par **Invite** le 03/04/2009 06h49

Kurganian a écrit:Ok parce que j'en ai marre du boucan que font mes gros ventirad Zalman

Change le ventirad, ça te reviendra moins cher.

par **Patrice N.** le 03/04/2009 09h31

Non en fait j'ai démonté un peu ma tour, c'est le dernier DD de 750 Go qui ronfle comme un soudard... :mad:

Je l'ai un peu dans l'os du coup, en même temps je ne l'ai pas payé cher ce DD.
Les Zalman sont top par contre, avec des variateurs de puissance. (j'ai le 9500 en cuivre pour le proc et un VF900 pour la CG :idiot:

)
Ma Lian li en alu elle doit peser 5kg à vide, c'est celle là :

Par insonorisay du tout, elle a 2 ventilo avant, un arriere et un sur le sommet.
Bien envi de prendre la sonata. Par contre si elle est petite ça risque de poser un probleme avec le zalman du proc... :confused:

par **Invite** le 03/04/2009 09h36

Ahah, j'ai les mêmes ventirads que toi

J'ai une tour Lian Li aussi:

Le Sonata 2, je l'ai eu mais je n'ai pas été vraiment séduit. Je préfère choisir du matos silencieux et éventuellement changer les ventirads/ventilos maintenant.

par **Patrice N.** le 03/04/2009 09h41

Ok Grogeek :idiot:

je sens que je vais me tourner vers la mini 180 (moins chère en fait), en fait la 182 n'apporterait que la possibilitay de rajouter du watercooling dont on s'en fout un peu (l'arnaque quoi :idiot:

)

par **Alan** le 03/04/2009 11h21

J'ai payé le P182 10€ de plus je crois. Et y'a 3 ventilateurs tricool réglables low med high alors que sur le p180 y'en a qu'un déjà. Puis la gestion des cables est superbe je trouve.

Si tu veux du silence, fais pas de conneries. :cool:

par **Alan** le 03/04/2009 11h25

par **Valentino** le 03/04/2009 11h32

j'ai du watercooling mais mon pc reste bruyant :idiot:

par **Patrice N.** le 03/04/2009 13h22

Le watercooling, j'en ai parlé avec le vendeur, il m'a dit qu'il faut recharger le système tous les 6 mois et purger les tubes :idiot:

Finalement j'ai pas pris la 180 car c'est une mini tour, j'ai pris la NINE HUNDRED TWO :cool:

je vais y ajouter un 12 cm pour cet été aussi je pense :idiot:

par **Alan** le 05/04/2009 18h23

Bon les nouvelles du front :

6 jours sous antibio, aucune amélioration, ça s'est même propagé, demain ou après demain je retourne voir le doc...

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