Comment développer le haut des pectoraux ?

par **Paddy92** le 29/06/2016 05h48

Slt,
Ectomorphe ça n éxiste pas.
Tu es débutant ,c est normal il faut juste être patient et pousser!
Il ne faut pas se fixer sur des details!

par **JoeLaPoiss** le 29/06/2016 15h56

Paddy a raison laisse le temps faire les chose pense a progresser a l'entrainement et tes pecs vlnt gonffler tous seul xD. Au faite paddy tu la mets quand a jours ta signature? Tu les a atteint tes objectif de 2015 ? Et ceux de 2016 c'est quoi ?

par **Hulk logan** le 29/06/2016 16h46

Paddy92 a écrit:Slt,
Ectomorphe ça n éxiste pas.

C'est dingue comme ces idées reçues sont profondément ancrées chez beaucoup de monde...

Comme Paddy. Laisse le temps faire les choses ! Progresse sur tes barres , mange et dort ! Tu aura tout le temps de te triturer l'esprit avec ce genre de détails plus tard !