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Soulevé de terre quand on est très grand ?

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Soulevé de terre quand on est très grand ?

Messagepar Invité le 17/07/2006 09h18

le souleve de terre

je pratique le souleve de terre depuis une semaine.j'ai bien le mouvement mais du fais de ma grande taille 1M93 j'ai du surelever la barre pour quel m'arrive a peu pres a mi mollet .


est ce que certaines personnes on deja eu ce probleme ?

est ce que a force vous croyé que je pourrait enlever les calles ?

merci d'avance pour vos reponses :D
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Soulevé de terre quand on est très grand ?

Messagepar Guen le 17/07/2006 11h56

Ta barre doit être à 22cm du sol . Poids olympiques oblige.

En dessous ou au dessus c'est un ersatz de sdt.
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Soulevé de terre quand on est très grand ?

Messagepar Invité le 17/07/2006 12h14

je te remercie
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Soulevé de terre quand on est très grand ?

Messagepar Invité le 17/07/2006 12h16

je ne possede pas de poids olympique mais de rondelles domyos mais quand je la sureleves ca fait exactement 21 CM :D PILE POIL
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